Босвелия за подагра е растение, което все още не е добре познато в Европа и на Запад, но си струва да опитате!
Използва се в много части на света заради естествените си средства за лечение на различни възпалителни заболявания, включително на червата, дихателните пътища и ставите. В тази статия ще разгледаме всички аспекти на това дърво, включително ползите, дозировката, противопоказанията и др.
Обща информация
Boswellia serrata може да се нарича по много начини, включително Salai, индийски тамян, Frankicense или Boswellia. Той е част от ботаническото семейство Burseraceae. Въпреки че дървото произхожда от Индия, то се среща и в Северна Африка и Близкия изток. Смолата на дървото се използва в Индия, Китай и други страни от Северна Африка от хиляди години заради своите ползи за здравето.
Смолата на босвелията се използва при традиционни церемонии за изгаряне на смолата на растението. Това е причината за наименованието индийски тамян. Смята се, че димът от смолите предизвиква състояние на духовност, молитва, медитация и релаксация. Тези смоли са включени и в официалната фармакопея на китайската и индийската аюрведична медицина заради лечебните им свойства. Аюрведа и традиционната китайска медицина му приписват много ползи за здравето.
Босвелия се споменава и в Канона на медицината на Авицена. Този труд датира от 1050 г. В тази книга са описани теориите на Хипократ, Диоскорид и Гален, които са сред най-влиятелните автори в областта на медицината. Важно е да се отбележи, че не всичко, което се нарича "босвелия", произхожда от Boswellia serrata. Родът Boswellia има около 20 вида. Други разновидности са Boswellia frereana, Boswellia carterii, Boswellia papyrifera и Boswellia sacra.
Състав на босвелия
Босвелия е противовъзпалителна билка. Ползите и свойствата на босвелията са особено полезни при лечение на възпалителни ставни, респираторни и чревни заболявания. Със смолата на дървото се лекуват възпалителни заболявания.
Смолата на босвелията е съставена предимно от тритерпенова киселина, известна също като босвелиева киселина. Съдържа също така растителни стероиди, танини и уронови киселини. Съществуват също така феноли и етерични масла, както и гликозаминогликани. Много от тези елементи могат да се използват като мощни естествени антиоксиданти. На тези компоненти и активни съставки се дължат ползите за здравето на босвелията. Какви са неговите свойства?
Свойства и ползи от босвелия
Противовъзпалителни свойства
Босвелиевата киселина, която е ендемично дърво в този район, и различните ѝ форми имат важни противовъзпалителни свойства. Неговата смола (frankicense) има нестероидно действие.[1] Здравните специалисти са изследвали аналгетичните ефекти. Пациентите, които се лекуват с босвелия, имат по-висока поносимост към болка.[2] В момента се провеждат допълнителни изследвания, за да се определи точната му аналогова ефективност.
Борба с възпалителните заболявания на червата
Противовъзпалителните, антиоксидантните и имуномодулиращите свойства на босвелията я правят полезна в борбата с чревните възпаления. Тук силните страни на растението наистина изпъкват. Известно е, че намалява чревното възпаление, като подобрява целостта и пропускливостта на чревните стени. Добавката защитава ендотелните клетки на епитела по този начин. Босвелия е спомагателно средство за лечение на възпалителни заболявания на червата.[3]
Доказана е ефективността на босвелия - растение, известно с това, че лекува симптомите на болестта на Крон и улцерозния колит. Той може да помогне на страдащите да подобрят качеството на лечението си и да намалят болката. При тези пациенти босвелия може да намали симптомите с до 70%.
Остеоартритът и други възпалителни ставни заболявания могат да бъдат лекувани
Доказано е, че босвелия е изключително ефективна при пациенти с остеоартрит, които са я приемали в продължение на няколко седмици. Растението е известно с това, че подобрява подвижността на ставите и намалява болката.[4] Той има едно голямо предимство: няма странични ефекти. Той може да се използва в комбинация с бромелаин за лечение с продължителност до шест месеца. Тази комбинация позволява подобряване на работата на ставите, дори при ежедневни дейности. Тези ползи са особено важни за ставите, които са най-засегнати от симптомите на остеоартрит, и за техните симптоми.[5]
Астмата и възпалението на дихателните пътища могат да бъдат лекувани
Босвелия има много ползи. Доказано е, че босвелия значително намалява тежестта на хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ). Това състояние се характеризира с прогресивна обструкция на дихателните пътища, която води до намалена оксигенация. Той подобрява дишането.[6]
Босвелия може да се използва за лечение на симптоми на астма. Имуномодулиращите и противовъзпалителните свойства на смолата са особено полезни за страдащите от астма. След двуседмичен прием на добавката пристъпите на астма могат да намалеят.[7]
Свойства, свързани с имунитета
Смолата на индийското дърво има имуномодулиращи и имуностимулиращи свойства.[8] Той действа на имунната ни система. Той повишава активността на имунната система и засилва защитните ѝ сили. Той регулира дейността му и го прави по-ефективен във всички ситуации.
Известно е, че активните съставки на босвелията стимулират пролиферацията на лимфоцитите. Това означава, че те увеличават производството на имунни клетки.[9] Екстрактът от босвелия регулира освобождаването на цитокини от организма и увеличава фагоцитозата чрез макрофагите. Поради това той е полезен в случаите на хронично възпаление.
Друго предимство е, че антиоксидантите, които се съдържат в това растение, помагат за подобряване на функциите на организма, като елиминират свободните радикали. Растението има и значителна вирусна активност. То може да се използва външно за лечение на циреи, акне и гъбични инфекции.
Босвелия, диабет и наддаване на тегло
Клиничните проучвания показват, че босвелия серата води до значително понижаване на кръвната захар на гладно, както и до намаляване на нивата на триглицеридите и гликирания хемоглобин.[10] Известно е също, че хипергликемията може да доведе до отлагане на мазнини в черния дроб и до намаляване на HDL холестерола. Добавката с босвелия може да се използва за подпомагане на диабетиците да увеличат HDL (добрия) холестерол, като изключат LDL (лошия).
Проведени са изследвания върху затлъстяването, като са използвани хипогликемичните, противовъзпалителните и противозапалителните свойства на това дърво. Смолата на дървото може да намали желанието за храна и да понижи панкреатичната липаза. Приемът на босвелия намалява наддаването на тегло, подобрява биологичните параметри, като нивата на инсулина, триглицеридите и кръвната захар, и води до намаляване на висцералните мазнини. Може да се използва и като добавка за намаляване на задръстванията в черния дроб и хипертрофията на адипоцитите.
Добродетели за менструацията
Босвелия може да се използва за облекчаване на тежки и болезнени периоди при жени, които страдат от силна болка. Босвелия може да намали продължителността на менструалния цикъл и да подобри качеството на живот на жените, които я използват. Той има повече предимства, отколкото просто приемането на ибупрофен.[11]
Босвелия за подагра?
Boswellia serrata е естествено средство за лечение на подагра. То намалява възпалението, причинено от кристалите. Въпреки че подаграта не може да се лекува, добавките с тази мощна билка могат да помогнат изключително много.
Въпреки че билката не влияе пряко върху кристалите на пикочните киселини, тя може да намали възпалението. Възпалението е основната причина за болките при артрит и подагра. Затова намаляването на възпалението може да бъде значително облекчение.
Изследванията са установили активни противовъзпалителни вещества в Boswellia serrata. Доказано е, че тази билка значително намалява възпалението и подобрява притока на кръв към ставите. Тя се използва широко за облекчаване на симптомите на подагра.
Заключение
Доказано е, че босвелията е ефективна при следните състояния: болки в ставите, артрит, подагра, болки в гърба, скованост, рани, настроение, астма, ИБС, диабет и имунитет. Босвелия може да се използва за лечение на всяко едно от тези състояния.[10] Това билково лекарство може не само да предотврати и лекува различни заболявания, но и да намали страничните ефекти или опасения. То може да бъде най-доброто естествено противовъзпалително средство на пазара. Опитайте го!
Домашни средства за лечение на подагра
Босвелия серата е естествена съставка, която може да се приема по различни начини - като хранителни добавки под формата на хапчета, капсули или прахове, съдържащи. Той може да се приема вътрешно или да се прилага локално върху засегнатите стави, за да се намали възпалението. Страничните ефекти на екстракта от босвелия са нулеви, като по този начин тази билка може да се използва дългосрочно. Не е доказано увреждане на черния дроб от босвелия. Босвелия серата като активна съставка често се включва и в противовъзпалителни формули с куркума (или куркумин). Вижте тук: Босвелия + куркума Boswellia serrata е естествено средство, което е много ефективно за облекчаване на симптомите на подагра. Тя е мощно противовъзпалително средство, което може да се използва за лечение на болкови състояния като артрит и подагра. Тази билка предпазва ставите, като не позволява на възпалителните клетки да попаднат в увредената ставна тъкан. Той намалява възпалението, причинено от кристалите. Въпреки че билката не влияе пряко върху кристалите на пикочните киселини, тя може да намали възпалението. Възпалението е основната причина за болките при артрит и подагра. Затова намаляването на възпалението може да бъде значително облекчение. Прочетете повече: Помага ли босвелия при подагра Компонентите на босвелия са специално разработени, за да поддържат възпалението под контрол. Доказано е, че босвелия е ефективно природно средство за лечение на свързани с възпаления заболявания като подагра. Тя намалява подуването на ставите, болката и увеличава флексията. Босвелия е нетоксична, натурална и има много други ползи. Сред първите препоръки, които лекарят ще даде на страдащия от подагра с наднормено тегло, е да свали излишното тегло, така че един от изборите, за които страдащият често говори, е оценка между хранителния режим на Аткинс и диетата за подагра. Концепцията на диетата на Аткинс се състои в това да се ограничи силно консумацията на въглехидрати, което принуждава тялото да изгаря магазините си за мазнини. Тя може да бъде начин за сваляне на килограми, но Аткинс, както и други диети с ниско съдържание на въглехидрати, разчитат в голяма степен на храни, базирани на протеини, от които всъщност започват проблемите при пациентите с подагра. Намаляването на теглото на страдащия от подагра трябва да бъде постепенно, тъй като бързата загуба на тегло всъщност може да има обратен ефект и да влоши признаците и симптомите на подаграта. Екстремното преминаване на диета и бързото отслабване водят до повишаване на нивата на кристалите в организма. нулеви мазнини и нископротеинови ястия и, разбира се, храни с по-ниско съдържание на пурини. Протеините обикновено се ограничават до не повече от 100 грама всеки ден и е по-добре да се избягват или ограничават алкохолните напитки, тъй като това може да увеличи производството на кристали в организма.Как да приемате босвелия?
Помага ли босвелия при подагра?
Намалява ли босвелия възпалението?
Какво прави босвелия за ставите?
Колко време е необходимо, за да започне да действа босвелия?
Как са свързани затлъстяването и подаграта?
Каква е концепцията на диетата с актини?
Какво да знаем за намаляването на теглото на страдащите от подагра?
Източници
Биология на род Boswellia
Springer. 2019
Тази книга предоставя информация за биологията и геномиката на род Boswellia (семейство Burseraceae) - природен ресурс, използван за производството на тамян, олео-гумена смола. Видовете Boswellia са важни от екологична, медицинска, търговска и културна гледна точка. Този том допринася значително за оскъдната изчерпателна литература за този род, като предоставя подробна дискусия върху геномиката, физиологията и екологията на Boswellia. Главите обхващат широк спектър от...
Химия и биологична активност на босвелиевите киселини и други терпеноиди от рода Boswellia
Elsevier. 2018Босвелиевата киселина и другите терпеноиди от рода Boswellia (от който произхожда тамянът), проявяващи множество интересни свойства и нови структури, са все по-интересни за общността, занимаваща се с откриването на природни продукти. В книгата "Химия и биоактивност на босвелиевата киселина и други терпеноиди от род Boswellia" за първи път в един том са представени основните изследвания на техните структури, синтез и потенциал като отправна точка за разработване на...
Естествени средства за лечение на подагра - живот без болка
Lulu Press, Inc. 2020Подаграта може да се разглежда като форма на ревматично заболяване. Тя е и най-болезненият вид ревматично заболяване. Подаграта е резултат от прекомерното количество пикочна киселина, която образува кристали в ставите. Отлагането на тези кристали обикновено води до възпалителен артрит, който причинява топлина, болка, зачервяване, скованост и подуване на ставите. Подаграта е причина за около 5% от всички случаи на артрит. Понякога подаграта може да се обърка с псевдоподагра, която има подобни наблюдаеми симптоми. Въпреки това при случаите на...
Естествено средство за лечение на подагра
Според оценки на Националния институт по артрит и мускулно-скелетни и кожни заболявания (NIAMS) около 6 милиона възрастни в САЩ на възраст над 20 години страдат от подагра и са диагностицирани с това заболяване. По-голямата част от хората, които имат подагра, са напълно неосведомени за това как проблемът може да доведе до още по-големи проблеми по-късно в живота, ако не се вземат подходящи мерки.Известен факт е, че подаграта е болезнена, а при тежки пристъпи на подагра,...
- N. Kicoroska, T. Harrasi, and L. Hustain, "Frankincense - therapeutic properties - Journal of Biosciences, vol. 22, no. 4, стр. 276-299, 2008 г.
- R. Gammon and T. Maltocq, "Phytochemical Investigations on Boswellia Species", Fitoterapia, C, Planta Medica, vol. 32, no. 2-6, pp. 229-241, 2002.
- P. Ren and O. Wong, "Distribution of the anti-inflammatory and antidepressant compounds: incensole and incensole acetate in genus Boswelliai", Phytochemistry, vol. 118, Article ID 103261, 2015.
- L. Оминуми, "Босвелия: от избора на традиционни приложения до новата фитотерапия за превенция и лечение на сериозни заболявания", Химико-фармацевтичен бюлетин, том 2, № 6, стр. 121-126, 2013 г.
- S. Lesellier and M. Mohamed, "Cembranoids from the gum resin of Boswellia serrata as potential antiulcerative colitis agents", Journal of Natural Products, vol. 56, no. 8, pp. 2121-2191, 2014: Сайт на издателя | Google Scholar
- I. Zang, A. R. Basar et al., "Hepatoprotective prenylaromadendrane-type diterpenes from the gum resin of Boswellia serrata", Biological and Pharmaceutical Bulletin, vol. 4, no. 6, pp. 111-129, 1999.
- G. Tian и L. Cui, "Two new triterpenoids from the resin of Boswellia serrata", Chemical and Pharmaceutical Bulletin, том 10, № 2, стр. 191-201, 1998 г.
- M. Ханидур, "Босвелиеви киселини при хронични възпалителни заболявания", Journal of Complement Med, том 68, № 10, стр. 850-879, 2004 г.
- A. Кашман и др., "Ефекти на ацетонов екстракт от смола от дъвка на Boswellia serrata върху индуциран от адювант артрит при плъхове Lewis", Molecular Pharmacology, том 91, № 1-3, стр. 104-109, 2005 г.
- J. Shohami, P. Gattoni и K. Hashish., "Incensole acetate: a novel neuroprotective agent isolated from Boswellia serrata", Journal of Brain Research, vol. 13, no. 5, стр. 1222-1301, 2006 г.
- A. Kindy & R. Amert, " Evaluation of the anti-inflammatory and analgesic properties of extracts from Boswellia serrata" , Journal of Ethnopharmacology, vol. 10, no. 3, стр. 245-252, 1999 г.
6 Коментари
Клер
Бях впечатлена да науча, че босвелията има противовъзпалително действие и се използва като естествен аналгетик за облекчаване на силни болки при подагра. Никога не бях чувала за това растение, което е толкова мощно и с толкова добри ползи. Сега мога да го изпробвам и очаквам с нетърпение да облекчи болката в крака ми.
Джералд
Добре е да знаете, че можете да лекувате подаграта по естествен начин. Не съм привърженик на химикалите и лекарствата, те винаги имат странични ефекти върху организма. Ще опитам с босвелия!
Arny
I’ve been taking Fyron G2 Boswellia for quite some time. My 84-year-old bones are delighted. I love that these drops are completely natural and their anti-inflammatory benefits are the best!
Dario
A few years ago I developed arthritis in my hands. Arthritis was the result of multiple sports injuries on my hands. I had tried other Boswellia compounds from a local health store and those compounds provided very little relief. My wife and I are very organic/ whole food oriented with our diets and I thought I would apply the same approach to supplements that I take on a daily basis. I did my research and found IncHealth products. I was impressed with the product description of Fyron G2 Boswellia and proceeded to order through its official page. I was very pleased with the results I could achieve with reducing pain in my hands and recommended the product to my wife who also has arthritis.
Ani Hovhann
I was suffering from stiff joints and some pain in my legs sometimes and these boswellia drops just make things better. After 30-40 minutes of taking my daily dose, pain and inflammation are greatly reduced. It makes me sleep better at night without feeling heavy legs and pain. These Fyron G2 drops are magical.
Leslie S.
It really takes away pain I have been suffering with a knee pain for such a long time was wearing knee braces and all and one of my coworkers told me about this Fyron G2 drop and I am so thankful and grateful that she did because it really works it takes away the pain trust me I’m moving and grooving around here like no other!