Подаграта е медицински термин за възпалително състояние на ставите, което причинява силна болка и подуване. Обикновено се причинява от прекомерно натрупване на пикочна киселина. Тази киселина може да причини силна болка, ако се натрупа в ставите и други области. Въпреки че не звучи като сериозен проблем, той трябва да се лекува, тъй като може да доведе до сериозни проблеми като сърдечен удар, диабет и дори смърт. Това може да бъде избегнато. Всичко, което трябва да направите, е да контролирате теглото си и да облекчите ставите си. Наднорменото тегло е основната причина за подаграта. Можете да живеете щастлив живот, ако това се избягва.
Да видим...
Бързото хранене не е отговорът. Диета не означава пълна диета. Става дума за управление на теглото. Намалете приема на алкохол и се придържайте към морските дарове вместо към червеното месо и месата с високо съдържание на холестерол. Консултирайте се с лекар, ако изпитвате силна болка. Болката в ставите може да стане непоносима и дори да блокира движението ви. Въпреки че може да ви предпишат лекарства за намаляване на количеството пикочна киселина в организма, те не са полезни за бъбреците. Организмът ви ще бъде по-чувствителен към колкото повече лекарства приемате. Можете да използвате домашни средства за лечение на подаграта си.
Домашни средства за защита
- Всички обичат плодове. Какво мислите за ябълките? Подаграта може да се предотврати, като се ядат по две ябълки на ден, за разлика от обичайното правило "една ябълка на ден държи лекаря далеч".
- Антоцианините, които са антиоксиданти, съдържащи се в черешите, могат да помогнат за предотвратяване на подаграта и да облекчат болката. Пресните череши са по-добри от консервираните, защото съдържат консерванти, които могат да бъдат вредни за здравето ви.
- Можете сами да си приготвите сок от сурови зеленчуци, но пресният сок винаги е полезен за вашето здраве. Необходима ви е смес от сок от краставица, сок от моркови и сок от червено цвекло. Сокът е вкусен, но трябва да се съсредоточите върху нивото на пикочните киселини. То ще намалее благодарение на прочистващия ефект на този сок.
- Смесете половин чаша въглен на прах с вода. Потопете ставата за 30-60 минути. Можете също така да опитате половин кофа вода и 1/3 чаша паста от джинджифил, за да облекчите болката си. Ако ставата се смуче известно време, това ще има успокояващ ефект. След това засегнатата област може да се почисти добре. Това средство може да се използва за облекчаване на излишната болка.