Артритът е състояние, което засяга ставите и заобикалящите ги мускули. Капсула предпазва всяка става в човешкото тяло. Хрущялите се образуват в ставата между костните глави на две кости. Ставната кухина е запълнена от течност, наречена синовиална течност. Хрущялите в главите на костите действат като амортизираща подложка, като се противопоставят на триенето на костите и позволяват плавното им движение. Хрущялите могат да отслабнат поради затлъстяване, предишно нараняване или инфекция на костите и стареене. Това е явление, което води до триене на костите една в друга.
Да видим...
Костите се сблъскват и трият една в друга, което води до ерозията им. Триенето може да доведе до превръщането на главите на костите в шипове или остеофити. Това причинява възпаление на ставите, което е известно като артрит. Съществуват много видове артрит. Най-често срещаните са остеоартритът и ревматоидният. Остеоартритът е често срещано състояние при възрастните хора. Остеоартритът се причинява от стареенето. Това води до дегенерация на хрущяла и триене на костите. Младите хора са най-застрашени от ревматоиден. Това е автоимунно заболяване, при което имунната система атакува здрави тъкани и органи. Подаграта се причинява от кристализацията на пикочната киселина в ставата.
Вземете под внимание
- Прясно настърганият джинджифил е отлично средство за лечение на артрит. Джинджифилът намалява причинителите на възпаления като простагландини и левкотриени.
- Известно облекчение може да се намери в пиенето на сок от вишни и масажирането на засегнатите стави с горещ оцет или парафин преди лягане вечер.
- Можете да си приготвите собствено масажно масло, като добавите камфор и ментол към масло носител. Камфорът и ментолът могат да се използват за облекчаване на мускулно напрежение и успокояване на възпалителни състояния.
- Можете също така да намалите сковаността и болката, като редувате студени и горещи компреси.
- Много билки, като люцерна, целина, черен кохош (босвелия), хмел и розмарин, се използват при приготвянето на билкови добавки за артрит. Много от тези билки имат противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства, които могат да помогнат за намаляване на болката в ставите и възпалението.