Знаете ли, че често срещан израз е "да убиеш два заека с един куршум"? Лечението на подаграта и болката от пикочна киселина са много сходни. Подаграта в крайна сметка ще бъде излекувана, ако лекувате болката от пикочна киселина. Как става това? Подаграта най-вероятно се причинява от излишък на пикочна киселина. Организмът не може да отмие ефективно пикочната киселина и между ставите се образуват кристали. Прословутата става на големия пръст на крака често е подута или възпалена. Сега знаем повече за този вид артрит, отколкото когато и да било преди.
Облекчаване на подаграта
Облекчаване на подаграта може да се постигне само чрез промиване на кристалите на пикочната киселина и много изследвания в областта на естественото здраве. В тази статия ще споделим някои прости и полезни тайни, които съществуват от векове, но едва сега се доказва, че са валидни. Удивително е колко прости могат да бъдат някои неща. Наскоро гледах едно телевизионно риалити шоу, в което участваше човек, който отслабна и успешно излекува подаграта си.
Подаграта е нелечимо състояние, което милиони хора намират за невероятно. Това означава, че за подаграта няма лечение. Отслабването е един от начините за изхвърляне на кристалите на пикочната киселина, причиняващи толкова много болка. Подаграта може да се лекува с много други неща.
Страхотни съвети!
Ето няколко съвета.
- Знаете ли, че повечето хора не получават достатъчно вода? Поне 2,5 литра вода трябва да са достатъчни всеки ден. Мнозинството от хората получават само 1 литър. Лечението може да бъде толкова просто, колкото да промиете киселините с достатъчно.
- Това заболяване може да бъде причинено и от начина на хранене. Консумацията на твърде много пурини в различни храни може да доведе до образуване на пикочна киселина. Пурините се превръщат в пикочни киселини, когато се усвояват от организма. Това в крайна сметка води до появата на болка. Избягвайте храни с високо съдържание на пурини, като месо, черен дроб, трици, червено месо и морски дарове. Ще трябва да ограничите приема на тези храни и напитки, докато овладеете симптомите си. Ето какво трябва да ядете.
- Съществуват много храни с ниско съдържание на пурини. Трябва да се консумират череши, боровинки, грозде и банани, целина и домати, както и зеленчуци (кейл и зеле, магданоз и листни зеленчуци), картофи, нискомаслени млечни продукти, пълнозърнести храни (не само бели), ленено масло и ядки, някои морски дарове (риба тон или сьомга) и суроватъчен протеин.
- Препоръчва се и диета с високо съдържание на горски плодове. Болкоуспокояващата киселина може да бъде елиминирана от плодовете. Известно е, че плодовете неутрализират или отмиват киселините.
- Експертите смятат, че добавянето на половин чаена лъжичка в чаша вода може да помогне за разтварянето на кристалите. Трябва да се обърне внимание на съдържанието на натрий в содата за хляб. Избягвайте, ако имате хипертония.