Промените в начина на живот могат да помогнат за облекчаване на подаграта. Това може да се постигне чрез здравословно хранене и използване на природни средства за премахване на натрупването на пикочна киселина в организма. Подаграта е най-тежкият вид артрит. Подаграта се характеризира със силна болка, зачервяване, болезненост в ставите и силно подуване. Страдащите от подагра изпитват силна болка и усещане за парене. Това се дължи на възпалението в засегнатите области. Важно е да предприемете незабавни мерки за облекчаване на симптомите. Подаграта може да приеме много форми.
Видове подагра
При всеки вид подагра се наблюдават различни симптоми.
- Остра подагра. Това състояние често се характеризира с възпаление на ставите, причинено от високи нива на пикочни киселини в кръвта. Пациентът може да усеща силна болка и пулсиране в продължение на няколко дни. Инфекцията на подаграта може да се разпространи и в други области.
- Хронична подагра. Това е най-опасният вид подагра. Тя може трайно да увреди ставите и бъбреците ви, което я прави изключително опасна. Тя може да причини и увреждане на ушите, ръцете, коленете и други части на тялото. Възможно е да се появят и пустули по кожата.
- Повтаряща се подагра. Този вид подагра може да доведе до временно облекчение за период до една година. Въпреки че ставите могат да се върнат към първоначалната си функция, те могат да претърпят допълнителни, по-тежки увреждания, ако симптомите се повторят. Повтарящите се епизоди могат да доведат до по-сериозни симптоми от първите.
- Хиперурикемия. Този вид подагра се характеризира с високи нива на пикочна киселина в организма. Първичната хиперурикемия, форма на подагра, е наследствено състояние. Бъбречната дисфункция е състояние, което намалява способността на организма да отстранява достатъчно пикочна киселина. Това води до натрупването ѝ в кръвта. Вторичната хиперурикемия е друг вид подагра, която може да бъде причинена от някои лекарства.
Облекчаване на подаграта
Облекчението на подаграта може да се получи чрез медикаменти. За съжаление, страничните ефекти на всички лекарства са добре познати. Медикаментите за лечение на подагра са ефективни, но промяната в начина на живот и цялостната промяна на диетата могат да направят процеса по-лесен и по-ефективен. Пиенето на 2-4 литра вода на ден ще помогне за изхвърлянето на токсините от организма. Подаграта може да бъде намалена, ако токсините се елиминират от организма.
Избягвайте да пиете алкохол и да ядете храни с високо съдържание на мазнини. Подаграта може да се облекчи, като намалите консумацията на месо, птици, риба и други животински продукти. Болката при подагра може да бъде облекчена, като включите в диетата си боровинки, череши, авокадо, грозде и авокадо. Тези храни са чудесни за понижаване на нивата на пикочните киселини в организма. Подаграта може да се лекува и с дълбока релаксация и медитация. За да помогнете при симптомите на подагра, е важно да имате ежедневен прием на витамин С.
Заключение
Облекчаването на подаграта може да се постигне чрез промяна на начина на живот, по-здравословно хранене и използване на естествени средства за премахване на пикочната киселина. Можете да излекувате това състояние, ако следвате тези съвети, но трябва да го направите сами. Не съществуват магически куршуми за решаване на проблема. Можете да продължите да злоупотребявате с тялото си и да се отървете от него. Сега е моментът да бъдете честни с тялото си и да дадете приоритет на здравето си. Това е изпитание за силата на волята ви. Ако вземете решение да направите промените днес, можете да се освободите от подаграта завинаги!