Пристъпите на подагра могат да бъдат много тежки. Трябва да се отървете от болката. Дори лек полъх на вятъра може да причини силна болка. Трудно е да я игнорирате или да вземете аспирин, за да я забравите. Болката при подагра може да затрудни спазването на нормален график. Болката при подагра може да затрудни движението на мускулите ви, докато пристъпът не приключи. Това са някои от най-добрите домашни средства, които могат да помогнат на страдащите от подагра да намалят продължителността на пристъпите си. Тези домашни средства може да си струва да опитате.
Вземете под внимание
- Пийте вода веднага щом почувствате симптомите на подаграта. Това ще помогне за отмиване на кристалите на пикочните киселини. Аз пия между 10 и 12 чаши вода по 8 унции на ден, докато пристъпът не премине. За да поддържате тялото си хидратирано и бъбреците си здрави, трябва да пиете много вода всеки ден.
- Лечението на подагра със сода за хляб може да осигури бързо облекчение, ако не се налага да спазвате ограничена диета или да имате високо кръвно налягане. Содата за хляб, смесена с вода, може да разтвори кристалите на пикочните киселини, които причиняват пристъпите на подагра. Тя също така може да направи тялото ви по-алкално, което ще намали вероятността от пристъпи на подагра.
- Яденето на череши е един от любимите ми начини за облекчаване на болката при подагра. Противовъзпалителните съединения в черешите действат по подобен начин на НСПВС. Можете да приемате и концентриран сок от череши, ако не обичате да ядете много череши. Тъй като е по-евтин, аз приемам по-често концентрата, отколкото суровите череши. В зависимост от сезона суровите череши могат да бъдат много скъпи.
- Можете да използвате маслата от лют червен пипер и зимна трева за намаляване на болката, като нанесете паста върху засегнатото място. След като докоснете пастата, измийте добре ръцете си. Това не е нещо, което искате случайно да попадне в очите ви.
- Винаги имам бутилка ябълков оцет в къщата си. Отварям бутилката всеки път, когато почувствам, че мога да получа пристъп на подагра. Всеки ден пия по 2 чаени лъжички от него, разбъркани във вода, докато не изчезнат всички признаци на пристъп на подагра. Вкусът му е ужасен, но мога да го понасям, ако спре пристъпа на подагра.
Не забравяйте
Правилната превенция е най-добрият начин да се намали продължителността и честотата на пристъпите на подагра. Пристъпите на подагра могат да се предотвратят чрез пиене на вода, диета с ниско съдържание на пурин и ежедневна употреба на черешови концентрати. Подаграта не трябва да бъде част от ежедневието ви. Подаграта е хронично състояние, което не може да бъде лекувано. Можете обаче да го управлявате и да живеете без болка.