What are the different types of Arthritis?

Съществуват повече от 100 вида артрит. Повечето хора обаче имат един от най-разпространените. Остеоартритът е най-разпространената форма на артрит. Това е дегенеративно ставно заболяване, обикновено причинено от естествения упадък на организма с течение на времето. Остеоартритът може да бъде причинен и от травма на ставите или инфекция. По данни на Националния институт по артрит и мускулно-скелетни и кожни заболявания един на всеки осем американци над 25 години страда от остеоартрит. Остеоартритът може да бъде причинен както от травма, така и от старост. Ето защо остеоартритът се е разпространил сред толкова много хора. Остеоартритът е състояние, което причинява болка в ставите поради износване на хрущяла. Той предпазва и амортизира ставите. Болката може да се появи при нормални движения, като стоене, ходене и всяка дейност, която натоварва ставите.

Остеоартрит

Много хора, страдащи от остеоартрит, намаляват физическата си активност поради болката. Това води до по-нататъшна дегенерация на мускулите, сухожилията и мускулите. Страдащите от остеоартрит изпитват обща скованост на ставите, болки в ставите, а само една трета се оплакват от прекомерна болка и възпаление около ставите си. Съществуват два начина, по които може да се развие остеоартрит. При някои хора той се развива внезапно, а при други - бавно. Остеоартритът се среща най-често в пръстите на ръцете, бедрата, долната част на гърба, коленете и врата. Ревматоидният или псориатичният артрит се проявява, когато тялото атакува само себе си. Тези два вида са известни като автоимунни заболявания. Това е така, защото те се причиняват от собствената имунна система на организма.

Ревматоидният артрит е болезнено възпалително системно заболяване, което в крайна сметка може да доведе до разрушаване на ставите и загуба на подвижност, известно като Ревматоиден артрит. Той може да засегне и близко разположени органи, като кожата, кръвоносните съдове и белите дробове, сърцето, сърдечната дейност и мускулите. При около 60% от пациентите с ревматоиден артрит се наблюдава намаляване на подвижността и работоспособността десет години след поставяне на диагнозата. Подаграта, известна също като метаболитен артрит, е друга често срещана форма на артрит. Това вродено заболяване причинява разпадане на метаболизма на пикочните киселини, което води до образуване на кристали пикочна киселина в ставите. Тъй като концентрацията на пикочните киселини в кръвта се повишава, пикочните кристали се натрупват в ставите. Това предизвиква възпалителна реакция. Кристалите на пикочната киселина се натрупват в ставите и накрая изтичат в кожата. След това се отделя това бяло, подобно на тебешир вещество. Подаграта обикновено атакува първо големия пръст на крака, но може да засегне и петата, глезена, китката, подбедрицата, коляното, лактите и гръбначния стълб.

Естествено облекчение на болката

Артритът се отнася до възпалението и болката в ставите. Въпреки че точната причина за артрита не е известна, учените смятат, че начинът на живот и наследствеността са основни фактори за развитието на това състояние. Полът, начинът на живот, теглото и наднорменото тегло са рискови фактори. Подаграта, остеоартритът и ревматоидният артрит са едни от най-често срещаните. Всъщност съществуват повече от 100 вида. Милиони хора са засегнати от артрит и свързаните с него заболявания. Основните му симптоми включват подуване, зачервяване и възпаление, както и болка и скованост. Въпреки че артритът може да бъде много болезнен, можете да получите известно облекчение, като следвате тези съвети.

• Самолечението не трябва да се провежда за неопределено и неразумно дълго време. Хората, страдащи от артритни болки, се нуждаят от незабавно облекчение. В началото те се опитват да лекуват проблема си сами. След това трябва да се обърнат към лекар, който да им помогне в тази задача и да следи напредъка им, за да се увери, че не страдат от странични ефекти.
• Важно е да можете да се адаптирате към промените. Артритът не е единично заболяване. Съществуват повече от 100 вида и начини на лечение за всеки тип диабет. На първо място можете да получите от лекаря някакво обезболяващо лекарство. След това ще е необходимо лекарството ви да бъде тествано и коригирано от специалист.
• Не изпускайте от очи себе си и целите на лечението. Хората с артрит трябва да поискат съвет от членовете на семейството си, ако търсят бързо облекчение. Това не е препоръчително, тъй като е възможно това, което действа при един пациент с артрит, да не действа при друг. Съсредоточете се върху своя проблем.
• Бъдете реалистични по отношение на очакванията си. Човек, страдащ от болки при артрит, трябва да обмисли физиотерапия, промени в диетата, естествени и алтернативни методи на лечение, в допълнение към лекарствата, отпускани с рецепта. Не съществува бързо решение на проблема. Ще е необходимо време, за да се получи пълно облекчение. Макар да е вярно, че болката при артрит може да бъде овладяна, няма лек. Това състояние ще изисква дългосрочно лечение. За облекчаване на болката и възпалението страдащите от артрит могат да използват противовъзпалително масажно масло и билкови добавки.
• Curcumin and Boswellia are natural pain relievers. It is recommended to buy the products in drops form on the manufacturer website: Fyron G1 + G2.

Правилна диета

Всеки трябва да се храни здравословно. Това е още по-важно, ако имате артритни болки в ставите или подуване. Птиче месо, риба и нетлъсти меса. Нискомаслено мляко, сирене и кисело мляко. Поради артрита може да е трудно да се консумират разнообразни храни. Умората и болката могат да намалят апетита ви. Подуването на ставите и загубата на движение може да ви накарат да избягвате храни, чието приготвяне изисква повече време или усилия. Възможно е да сте ограничени и от някои лекарства. Нека започнем с изброяване на храните, които страдащите от артрит трябва да избягват. Ако забележите засилване на симптомите след консумация на някоя от тези храни, може да имате лека алергия към нея. Трябва да спрете да ги консумирате, за да облекчите симптомите.

Много учени смятат, че артритът е свързан с увеличаването на консумацията на захар и широкото разпространение на газирани напитки. Въпреки че не е ясно дали това е вярно, повечето лекари са съгласни, че ограничаването на захарта и газираните напитки може да помогне за намаляване на симптомите при много пациенти. Обострянето на заболяването може да затрудни пациентите с артрит при приготвянето на здравословни ястия. В особено трудни дни можете да използвате полуфабрикати. Някои лекарства за артрит могат да променят количеството на определени хранителни вещества в храната ви. Кортикостероидите например могат да накарат тялото ви да губи калий и да задържа натрий. Антиацидите също могат да съдържат високи нива на натрий и магнезий. Това може да бъде опасно, ако имате проблеми с бъбреците.

Последни съвети

Колхицините, използвани за лечение на подагра, могат да причинят неправилно усвояване на витамин В-12. Пенициламинът се използва за лечение на ревматоиден артрит и понижава нивата на медта. Повечето хора смятат, че разнообразното хранене ще помогне за поддържане на нивата на тези хранителни вещества. За да избегнете нови симптоми, е важно да се храните правилно. Въпреки че няма доказателства, свързващи артрита и неговите симптоми с определени храни, много страдащи смятат, че прекомерното количество кофеин или чай може да влоши симптомите. Спруе е рядка форма и се причинява от алергия към пшеница. Когато тези храни се отстранят от диетата, симптомите на артрита изчезват. Изследванията показват, че балансираната хранителна диета е чудесно допълнение към всяко лечение на артрит. Пациентите трябва да спрат да консумират храни, които са вредни за състоянието им.