Естественото лечение на подаграта е свързано с пикочната киселина. Подаграта се причинява, когато в организма има твърде много пикочни киселини. Това заболяване причинява болка, когато пикочната киселина не се отмива правилно. В тази статия ще ви покажем три естествени начина за лечение на подагра. Подаграта е хронично заболяване, което не може да се лекува с лекарства. Много пациенти прибягват до природни средства за лечение на симптомите си. Тъй като лекарите не предписват алтернативни методи на лечение, интернет може да бъде отличен източник за намиране на ефективни и проучени начини за облекчаване на болката ви. Това заболяване обикновено засяга големия пръст на крака. Други стави също могат да се възпалят.
Киселинни кристали
Тъй като организмът не е в състояние да отмие киселината, в ставите могат да се натрупат малки кристали от урината. В тази статия ще бъдат обяснени трите основни правила за лечение на това болезнено състояние.
- Промиването на киселината е важно. Превенцията винаги е най-добрата форма на лекарство. Това е обща поговорка, която съм чувал много пъти. Изплакването е възможно само ако пиете достатъчно вода и се храните достатъчно. След малко ще ви покажа как да се храните с вода. Всеки ден трябва да се консумират поне 100 унции. Това е доста, като се има предвид, че един галон е 128 унции. Трябва да изпивате почти един галон вода на ден. Около 90% от американците са дехидратирани и не го знаят. Тъжната истина е, че чистата вода е лесно достъпна навсякъде. Не във всички страни обаче тя е достъпна. Вода може да се набави, като се ядат много плодове и зеленчуци всеки ден. Зеленчуците и плодовете имат водоразтворими фибри, които ще помогнат за промиването на пикочната киселина. Трябва да се консумират поне 4 порции зеленчуци дневно, заедно с 2 плода. За да намалите приема на плодове, е важно да ядете повече зеленчуци и по-малко плодове. Подаграта може да бъде причинена и от висок прием на захар.
- Втората стъпка в лечението на това заболяване е неутрализирането на пикочната киселина. Това може да се направи с много плодове и зеленчуци, които са лесно достъпни в повечето хранителни магазини. Киселината може да бъде неутрализирана чрез боровинки, грозде и ягоди. Съществуват много други храни и средства, които могат да неутрализират киселината.
- Важни са и навиците ви за живот. Упражненията, например, могат да помогнат за изхвърляне на киселините и да разградят кристалите, така че тялото ви да ги изхвърли по естествен път. Предотвратяването на подаграта е възможно чрез поддържане на здравословно тегло.