Подаграта е метаболитен артрит. Основната причина за подаграта са натрупванията на пикочни киселини в организма. Пристъпите на подагра са болезнено състояние, което се появява, когато организмът натрупва пикочна киселина от някои храни и напитки, като месо от органи, гъби и бира. Пристъпите на подагра могат да бъдат изключително болезнени и да предизвикат силна болка в ставите, сухожилията и мускулите. Подаграта е хронично заболяване, което съществува от векове. Съществуват много естествени средства за лечение на болката и възпалението. Те са безопасни и нямат странични ефекти. Черешите са най-доброто естествено средство за защита.
Фактите за подаграта
Подаграта е често срещан проблем, за който черешите са най-доброто естествено средство. Последните изследвания показват, че черешите могат да понижат нивата на пикочната киселина в кръвта, която е основната причина за подаграта. Антоцианините, съединение, което се съдържа в черешите, е полезно за облекчаване на възпалението и болката, свързани с подаграта. Сокът от череши е полезен и при лечението на други форми на артрит и рак на дебелото черво. Доказано е, че хората, които ядат по 30-40 череши на ден, имат по-ниски нива на пикочна киселина от тези, които не ядат.
Пациентите с подагра могат да консумират и сок от череши, който е също толкова ефикасен. Пациентите с подагра могат да пият и достатъчно вода. Пациентите с подагра могат да се възползват от пиенето на 6-8 чаши вода на ден. Водата помага да се предотврати образуването на кристали на пикочните киселини. Тя също така помага на бъбреците да отделят допълнителните пикочни киселини.
Витамин С
Витамин С е друго естествено средство за лечение на подагра. Ежедневният прием на около 500 mg витамин С може да помогне за намаляване на нивата на пикочната киселина в кръвта. Ето защо лимоновият сок или сокът от лимон, съдържащ витамин С, е чудесен за лечение на подагра. Лимоновият сок може да помогне за понижаване на нивата на пикочната киселина и също така да облекчи болката и възпалението. Добавките с витамин С трябва да се приемат с повишено внимание от хора с бъбречни проблеми или страдащи от хемохроматоза.
Бромелаин
Бромелаинът е друго естествено средство за лечение на подагра. Страдащите от подагра могат да приемат натурална добавка с бромелаин, за да облекчат болката и възпалението, причинени от подаграта. Бромелаинът се съдържа в ананасите. Той действа като нестероидно противовъзпалително средство. Те нямат странични ефекти като лекарствата.
Протеиновите храни обикновено не са свързани с високи нива на пикочна киселина. Ежедневното пиене на кисело мляко или мляко може да помогне за понижаване на нивото. Природните средства могат да бъдат също толкова ефективни, колкото и допълнителните медикаменти. Ако имате подагра или някакви потенциални проблеми с подаграта, трябва да се консултирате с професионален лекар.