Gichtkranke werden sich immer mehr der Nebenwirkungen herkömmlicher Medikamente bewusst. Ganzheitliche Heilmittel gegen Gicht werden jetzt immer beliebter. Das Medikament Allopurinol, das zur Behandlung der Krankheit und zur Vorbeugung von Gichtanfällen eingesetzt wird, kann Durchfall, Haarausfall, Magenverstimmung, Übelkeit und Verdauungsstörungen verursachen. Indomethacin wird verwendet, um überschüssige Harnsäurekristalle im Blut abzubauen. Dies kann einen Anfall auslösen und erfordert, dass Menschen, die dieses Medikament nehmen, auch ein Magenmittel einnehmen.
Nebenwirkungen
Prednison, ein Steroid, das zur Behandlung schwerer Fälle von Gicht eingesetzt wird, kann Angstzustände und Depressionen sowie Erbrechen oder Kopfschmerzen hervorrufen. Gicht kann ganzheitlich behandelt werden, indem man seine Ernährung umstellt. Gichtanfälle werden häufig mit einem hohen Harnsäurespiegel im Blut in Verbindung gebracht. Sie sollten daher den Verzehr von rotem Fleisch, Organen wie Leber, Herz und Nieren reduzieren. Der Konsum von Alkohol, wie z. B. Bier, sollte eingeschränkt werden.
Diese Getränke werden aus Hefe hergestellt, die die Fähigkeit des Körpers, überschüssige Harnsäure zu entfernen, beeinträchtigen kann. Um die Ansammlung von Harnsäure zu verhindern, sollten Sie mehr frisches Obst und Gemüse essen. Sie sollten außerdem mindestens sechs bis acht Gläser Wasser pro Tag trinken, um Ihre Nieren zu unterstützen.
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Ein Aerobic-Programm mit geringer Belastung ist eine weitere Option bei Gicht. Dadurch werden die Gelenke nicht übermäßig belastet. Schwimmen ist eine gute Übung für Gichtkranke, da es die Gelenke nicht belastet. Gichtkranke können auch zügig spazieren gehen. Um eine Verschlimmerung der Gicht zu vermeiden, sollten Sie die Übungen konsequent durchführen und es nicht übertreiben.
Hier sind einige Hausmittel, die helfen können, Gichtschmerzen zu lindern. Wärmen Sie Ihre Füße jeden Abend vor dem Schlafengehen 10 bis 15 Minuten lang. Dadurch wird die Blutzirkulation verbessert und die Bildung neuer Uratkristalle verhindert. Legen Sie keine zerstoßenen Eispackungen auf die betroffene Stelle. Denn niedrige Temperaturen erhöhen die Wahrscheinlichkeit der Harnsäurekristallbildung. Gichtanfälle können durch Stress ausgelöst werden. Meditation und andere Stressbewältigungstechniken können Ihnen helfen, Stress zu bewältigen. Bittersalzbäder können die durch Gicht verursachten Gelenkschwellungen reduzieren.