Die besten natürlichen Heilmittel gegen Gicht sind die, die schon Ihre Großmutter verwendet hat. Es sind bewährte Hausmittel, die schnell wirken und keine Nebenwirkungen haben. Leider ist viel von dieser Weisheit verloren gegangen. Die moderne Medizin mag keine Konkurrenz, also versucht sie, den Anschein zu erwecken, als gäbe es für alle Krankheiten eine andere Behandlungsmethode. Gichtbehandlungen waren in den letzten Jahren Teil einer bemerkenswerten Rückkehr zur Naturmedizin.
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- Eis ist hervorragend geeignet, um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu hemmen. Legen Sie es für 15 Minuten auf die entzündeten Gelenke.
- Schmerzmittel - Ich persönlich mag es nicht, Naturheilmittel und rezeptfreie Medikamente zu mischen. Manchmal kann jedoch eine kleine Menge Ibuprofen notwendig sein, um starke Schmerzen zu lindern.
- Bewegung - Ohne Ibuprofen ist dies vielleicht nicht möglich, also ist dies ein weiterer Grund, es zu verwenden. Sie sollten mindestens zweimal am Tag Sport treiben, damit sich Ihre Gelenke frei bewegen können. Regelmäßige Bewegung ist eine gute Möglichkeit, Ihre Gelenke und Muskeln zu stärken, und kann auch Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.
- Apfelweinessig ist ein natürliches Wundermittel. Er hilft nicht nur bei Gicht/Arthritis, sondern auch bei anderen Gesundheitsproblemen. 2 Esslöffel reiner Bio-Apfelessig zweimal täglich. Wenn er zu dickflüssig zum Schlucken ist, fügen Sie etwas Wasser oder Honig hinzu.
- Erdbeeren sind meine Lieblingsmedizin. Ich liebe es, frische Erdbeeren zu essen. Erdbeeren sind ein natürliches Mittel gegen Gicht, vor allem, wenn man ihr vorbeugen will.
- Kirschen - Eine weitere gut schmeckende Medizin. Essen Sie sie roh und trinken Sie Kirschsaft. Beides wirkt Wunder zur Linderung von Gicht.
- Auch Nüsse und Samen können Gicht lindern.
- Wasser - Trinken Sie viel Wasser, um den Harnsäurespiegel im Körper zu senken und schädliche Giftstoffe auszuscheiden.
- Achten Sie darauf, was Sie essen. Essen Sie zum Beispiel mehr Obst und Gemüse.
- Bittersalz - zwei Tassen in ein Bad geben und 15-30 Minuten in warmem Wasser einweichen.