痛风可以通过这5个简单的提示来治疗。在你治疗这种常见的关节炎之前，重要的是要了解其根本原因。事实是!痛风是人类已知的最痛苦的关节炎形式。事实是!它影响了大约210万美国人。大多数受影响的人是男性。事实!事实！事实！事实！事实！事实事实！事实！事实痛风是一种无法治愈的疾病。然而，许多患有此病的人已经找到了控制其症状的方法。痛风已经存在了几个世纪。本杰明-富兰克林就是这种衰弱疾病的受害者。
研究
研究表明，9/10的患者是男性，他们中的大多数人年龄在40-50岁之间。这种疾病还与肥胖、高血压（高胆固醇）、糖尿病、高脂血症和高血压（高血糖）有关。什么原因造成的？痛风通常是由你体内的尿酸过多引起的。你的身体没有正确地冲洗这些酸，所以尿酸在你的关节中堆积并形成尿酸结晶。最常见的是，晶体在你的大脚趾关节处形成。由于科学和研究的增加，现在人们对痛风有了更好的了解。如果患者对自己的病情积极主动，痛风是可以完全消除的。这5个秘诀可以帮助你重新感觉像个20岁的人。
注意事项
- 不要服用止痛药!有些人通过服用止痛药对他们的关节造成了更大的伤害。大多数医生会给病人开止痛药。许多人落入了用药物来掩盖疼痛的陷阱。虽然病人可能认为疼痛已经消失，但它可能对关节造成更大的损害和毁坏。
- 请注意标签!如果你像大多数人一样，你可能正在服用其他疾病的药物。一定要阅读和理解标签!我们的许多客户都是因服用药物而导致痛风发作。这个问题几乎可以由40种药物引起。
- 你的饮食 痛风的治疗可以从你的饮食开始。写一本食物日记，记录你一天中吃的所有东西。你将能够识别可能导致你发作的食物。你很快就会注意到哪些食物会导致你的尿酸发作。
- 水!我在读一篇关于水可以改善健康的101种方法的文章。第76条是关于预防痛风，冲洗你的身体和冲刷它。水可以冲掉毒素、斑块、胆固醇、化学物质，甚至是尿酸。每天至少喝12杯水可以冲掉尿酸结晶。
- 维生素!对痛风的研究表明，许多患者的关键维生素含量低。研究表明，痛风症状可因缺乏维生素A、B5或E而加重。你可以补充它们，或找出哪些水果含有最多的维生素。这五个提示可以帮助你开始治疗痛风。