什么可以帮助我对抗痛风？

痛风是由体内的尿酸水平增加引起的。然而，药物也会引发痛风发作。痛风患者经常寻找治疗这种疾病的自然疗法，以缓解疼痛和不适。痛风是一种关节炎，也会影响关节和周围组织。它可以是痛苦的，甚至是不舒服的。下面是一些治疗痛风的自然疗法。樱桃对痛风有好处。你可以用樱桃作为治疗痛风的自然疗法。

尿酸

樱桃中的黄酮类物质可以减少血液中发现的尿酸数量。樱桃中的黄酮类物质也能预防痛风。樱桃是治疗痛风的一种流行疗法，但樱桃的效果可能因人而异。虽然它不一定对每个人都有效，但大多数人发现樱桃的效果令人鼓舞。多喝水也是治疗痛风和高尿酸水平的一个好方法。

为了从血液中冲走多余的尿酸并帮助排毒，每天喝6-8杯水。还可以喝富含维生素A的果汁和花草茶。痛风的缓解也可以在苹果中找到。每天吃一个苹果就可以缓解痛风。可以用冰袋敷在患处约10分钟，以减轻炎症。痛风也可以通过改变生活方式来治疗。

请记住

痛风在肥胖和超重人群中更常见。避免过度饮酒，避免食用高尿酸的食物。凤尾鱼、内脏肉和贝类，以及豆类、蘑菇和鲱鱼，只是一些可能导致高尿酸的食物。

有一些草药对痛风和其他形式的关节炎很有帮助。恶魔之爪就是一个例子。砾石根是另一种可以帮助痛风发作的草药，也是一种选择。玫瑰果是另一种富含维生素C的草药，可以帮助治疗痛风。