市场上有很多关节疼痛产品的选择。在选择补充剂和品牌时一定要慎重。最近的研究表明，某些品牌的关节疼痛补充剂没有达到他们在标签上的要求。避免试图通过购买便宜的关节疼痛补充剂品牌来省钱。相反，你应该始终选择最值得信赖的品牌来治疗你的疼痛。以下是目前市场上最受欢迎的一些关节疼痛产品。
注意事项
葡萄糖胺是一种在体内自然产生的氨基酸。它是一种用于形成软骨的化合物的前体。葡萄糖胺可以作为一种关节疼痛缓解的补充剂口服。据认为，它可以提高软骨的形成速度，并提供更多的构建模块。对于每天至少1500毫克的葡萄糖胺，建议至少服用1-2个月。如果结果是积极的，你可以继续这个治疗方案。
软骨素 - 这种糖胺聚糖在软骨中含量最高，负责使软骨具有弹性。软骨素在防止软骨被酶破坏方面起着关键作用。对于每天至少800毫克的补充剂，你应该至少服用1-2个月。如果你看到这种补充剂的积极效果，你可以继续治疗。在大多数情况下，软骨素应与氨基葡萄糖一起服用。MSM，或称甲磺酰甲基。MSM是一种补充剂，据信有助于支持更健康的韧带。与软骨素或氨基葡萄糖相比，MSM还没有得到重要测试的支持。然而，它被认为含有硫，有助于保持身体内健康和灵活的韧带。
混合型保健品
这些可以由软骨素、葡萄糖胺或三者的组合制成。它们在今天的市场上很容易买到。组合保健品比单个药物更容易服用，而且通常价格较低。这些药物可能是危险的，所以在使用关节疼痛补充剂之前，一定要谨慎并咨询医生。
关节疼痛补充剂对治疗骨质疏松症、滑囊炎和肌腱炎等疼痛很有帮助。关节疼痛补充剂的止痛效果将决定你的选择。最好的关节疼痛补充剂能缓解你的疼痛，还能重建你的受损细胞，防止未来的疼痛。虽然它们不能修复所有的关节损伤，但关节疼痛补充剂可以减少炎症并提供舒适。