生活在现代世界中是有毒的。每一天，我们都暴露在毒素中。我们呼吸着被化学毒素污染过的空气。研究表明，我们空气中的氧气量只有19%，比古代要少很多。我们喝的水充满了化学品和污染物。这种水也被用来洗澡。它被吸收到我们的皮肤中。水也吸收了它。我们的皮肤是我们最容易吸收的器官之一。我们吃的食物被喷洒了杀虫剂、除草剂和杀真菌剂，以使它们味道好。
毒性
除非我们有办法吃有机食品，否则没有办法避免所有的有毒化学品。如果你在高硫环境中工作，如焊接、美发或驾驶巴士，你更有可能接触到有毒化学品。我们的身体有一个自然的解毒过程。这项工作的大部分是由我们的肝脏完成的。然而，肝脏在开始失效之前只能做这么多事情。如果我们继续用有毒物质使我们的身体负担过重，我们的自然解毒过程最终将停止有效工作。
为了冲走这些毒素，我们的肝脏需要纤维。如果我们吃得不好，我们的肝脏就不能正常运作，毒素就会留在我们的身体里。这种有毒物质的堆积会在一生中导致一系列的疾病。毒素堆积可以导致简单的事情，如头痛，以及像癌症一样严重的疾病。我的一个朋友每天都受到焦虑和头痛的困扰。
身体清洁
在进行身体清洁后，她发现自己的健康状况有了极大的改善。我妹妹患有轻度抑郁症，也看到了明显的效果。你怎么能知道你到底有多大的毒性？如果你有任何这些情况，你可能有毒素的堆积。虽然毒素可以导致所有这些，但我不相信。我整天坐在电脑前就会头痛。但是如果你经常头痛，你可能需要清洁你的身体。每个月做一次彻底的身体清洁是个好主意。除非你搬到偏远的地方，否则没有办法逃避毒素的不断轰击。