如果你不幸得了这样或那样的关节炎，你的世界似乎要崩溃了。但为什么呢？你的身体突然让你无法享受你曾经喜欢的活动。关节炎有许多类型。最常见的是骨性和类风湿性。骨性关节炎可能是由旧的运动损伤或关节磨损引起的。如你所知，髋关节和膝关节置换术都非常成功，而且非常普遍。骨关节炎是最常见的关节炎类型，可以影响所有关节，包括手和臀部、膝盖、背部和脚。
骨关节炎
它始于对软骨的损害。它最终导致对面的骨头（特定关节）互相摩擦。最初的症状包括受影响关节的轻微疼痛，但很快就变成慢性。骨关节炎影响负重关节，但也可能影响脊柱。与类风湿性关节炎不同，骨关节炎在老年人中更常见。到65岁时，30%以上的妇女受到骨关节炎的影响。如果你超重，这可能会增加关节的压力。
你可以通过减肥来帮助自己!使用物理疗法来加强关节周围的肌肉是很重要的。肌肉为受影响的关节提供支持，但如果关节受损太严重，也可以选择手术。我想说的是，我有类风湿，我使用饮食治疗。这种饮食方法也适用于骨科。类风湿是一种自身免疫性疾病，可以影响任何年龄和任何关节。
自然防御
身体的自然防御机制会攻击关节的内衬，引起炎症、疼痛，并最终导致骨骼变形。如果你怀疑自己可能患有这种疾病，重要的是尽快寻求治疗。血液检查应该可以帮助你的医生迅速诊断出这种疾病。早期诊断可以帮助防止对关节的任何损害。类风湿性关节炎通常首先侵犯手指和手腕、脚、脚踝和肘部的关节。然后，较大的关节，如膝盖、肘部、肩部和膝部，也会受到影响。
如果该病不被治疗，几年后就会造成严重的畸形。专家们并不确定为什么类风湿很常见。所有的治疗都是为了缓解症状。通过及时的诊断和积极的治疗，你可以过上充实的生活。关节炎是无法治愈的。然而，你可以照顾好自己的病情，保持健康。红斑狼疮是一种关节炎，也可能出现。其他症状包括持续的关节疼痛、皮疹、敏感、脱发、肾脏问题和肾脏问题。
痛风
痛风是由尿酸晶体在关节中堆积而引起的炎症。痛风是一种曾经被认为是富人的疾病的情况。精致的食物和饮料似乎只会使问题恶化。痛风可以引起严重的疼痛、肿胀，甚至死亡。痛风可以通过控制饮食和服药来避免。如果你怀疑自己可能受到影响，重要的是要寻求医疗护理。
首先，你必须得到正确的诊断。虽然医生可能会开出治疗你所患的关节炎类型的药物，但你也应该注意到副作用。副作用是所有药物的一部分，你应该被医生告知。你可以通过遵循饮食习惯和避免使用药物来治疗骨性-类风湿性和两者。医生们更倾向于建议将饮食作为控制因素，而不是开药。你要探索关节炎的饮食世界，以及如何在不用药的情况下过无痛的生活。