虽然非甾体抗炎药、秋水仙碱和类固醇可以缓解疼痛，但只有治疗痛风的家庭疗法才能治愈这种疾病。你在寻找治疗痛风的方法吗？痛风患者或多或少都会服用非甾体抗炎药、类固醇和秋水仙碱的处方。所有这些药物都只是暂时解决疼痛的关节炎问题。现在许多医生推荐简单的自然疗法，以冲掉尿酸。
为什么需要尿酸？
研究表明，如果您的身体能够排出尿酸，痛风就可以得到永久性治疗。试想一下，痛风患者再也不用忍受疼痛的折磨了。尿酸是人体的正常组成部分。它是由我们所吃的许多食物中的嘌呤经代谢分解和合成而形成的。正常情况下，人体通过尿液排出尿酸。痛风患者的关节中会有尿酸结晶堆积。痛风可由遗传或生活方式引起。研究表明了这一点。无论病因是什么，重要的是每个痛风患者都要学习基本的家庭疗法来排出尿酸。身体可以分解尿酸结晶，并随着时间的推移将其排出体外。无论是不幸还是幸运，痛风都必须终生治疗。为了避免将来发作，患者需要积极主动地关注自己的健康。以下是开始行动的五种方法：
该怎么做？
- 尿酸的消失需要时间。重要的是要做好控制疼痛的准备。以下是一些提示。每天冰敷关节5分钟。您也可以将受影响的关节放在水中浸泡两分钟。温水浴也有帮助。
- 饮食是治疗的第一步。痛风治疗应从饮食开始。虽然所有水果和蔬菜都很好，但以下四种水果和蔬菜对痛风的治疗最为有效：胡萝卜、芹菜和菠菜。事实证明，每天吃9颗黑樱桃可以中和尿酸。
- 学会如何冲洗体内的食物非常重要。高纤维食物（尤其是水溶性纤维）对治疗至关重要。建议食用高膳食纤维的全谷物食品。每杯谷物应至少含有5克膳食纤维。面包每份不应超过3克。争取每天最多吃6份水果或蔬菜。
- 您还可以用任何饮料稀释尿酸或分解结晶。所有医生都建议您多喝水。不含矿物质的蒸馏水可能是一个不错的选择。每天至少应饮用100盎司。这相当于每2小时喝一大杯水。
- 您还应该了解痛风以及多种治疗方法。许多治疗方法可以在家中进行，每天只需几分钟。知识是您对抗任何疾病的最大武器。