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什么是安全的痛风顺势疗法技巧?

痛风疼痛治疗是治疗脚痛的最佳疗法。虽然目前还没有治愈痛风的方法,但研究表明,很快就会有。痛风顺势疗法是解决你疼痛的一个简单方法。现在许多医生向他们的病人推荐它。尽管自然健康和自然疗法在西方社会一度被认为是禁忌,但许多传统医生已经从消炎药和合成止痛药转向自然的顺势疗法,不再被认为是庸医。科学是...

痛风病

痛风,也被称为疾病或国王,自古以来一直用简单的补救措施来治疗。如果你有 "大脚趾 "关节炎,这里有一些你需要知道的事情。痛风是一种导致尿酸堆积的疾病。当尿酸盐晶体堆积在受影响的关节上时,就会发生这种情况。在发作时,你会感到强烈的疼痛和炎症。当你的身体不能有效地冲洗酸时,尿酸盐结晶的水平会增加。

尿酸总是存在于你的身体中,它也可以在我们吃的许多食物中找到。痛风通常由尿液排出体外。痛风也可能是由于产生了过多的尿酸或肾脏排泄的尿酸太少造成的。有一些简单的顺势疗法和提示可以帮助自然地冲走尿酸。痛风顺势疗法可以为发作时的患者提供疼痛缓解。其中许多补救措施都很简单,而且非常有效。这些提示可以冲走尿酸,或者中和尿酸。

顺势疗法

这里有一些治疗痛风的顺势疗法提示和简单的补救措施。

  • 保持你的理想体重,多喝水。水可以帮助你减肥,并将尿酸从体内冲走。当你处于脱水状态时,就有可能发作。每天至少要喝10-12杯水。
  • 简单的生活方式提示也能有所帮助!你可以通过了解这些食物并列出清单来减少高嘌呤食物的摄入。避免饮酒,尤其是啤酒。为了冲走体内的杂质、毒素和尿酸,你应该吃高纤维的食物。
  • 维生素C,也被称为抗坏血酸,已被证明是非常有效的。维生素C在大剂量服用时可以降低血尿酸水平。
  • 众多研究也表明,叶酸可以提供一些健康益处。每天600毫克可能足以抑制黄嘌呤氧化,这是产生尿酸的必要条件。
  • 菠萝蛋白酶(Bromelain)是一种顺势疗法。这种酶在菠萝中天然存在,具有抗炎作用。在两餐之间,你应该服用200-300毫克,每天三次。
  • Ouercetin也有抗炎特性。这种生物类黄酮的服用量应与菠萝蛋白酶相同。
  • 我们还推荐樱桃,因为它们含有大量纤维(用于冲水),已被证明可以减少炎症。

总结

这种简单但有效的痛风替代疗法已经使用了数千年。我们建议你每天食用8盎司的樱桃。谷歌显示,有许多关于这种痛苦状况的研究。这七个提示只是我们经过验证的治疗计划中的一小部分。如果你因炎症和疼痛而感到疲惫和沮丧,现在是时候让你的生活回到正轨了。

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