痛风是一种痛苦的疾病，多被称为代谢性关节炎。尿酸晶体在关节、肌腱和周围组织中的积聚是最常见的病症。正常情况下，尿酸会被身体的系统排除。然而，如果肾脏功能失常或尿酸过多，身体将无法消除多余的尿酸。然后，尿酸开始形成尿酸晶体，沉积在关节中。这将导致疼痛。
痛风发作
这些可以影响到大脚趾以外的其他部位。痛风还可引起皮肤触痛、皮肤发红、肿胀和发热。有时，这些晶体会变得足够大，导致皮肤窦炎。发作时可伴有低热、恶心或呕吐。极端的疼痛有时会非常严重，甚至最轻微的触摸都会引起严重的灼痛。
痛风是一种严重的关节炎。患者一旦被诊断出患有此病，就必须由专家进行治疗。医生会推荐适当的药物和改变生活方式，以及正确的饮食。痛风是一种严重的疾病。注意自己的饮食习惯很重要。痛风是由于所有食物都含有尿酸而引起的。
嘌呤类
某些食物的嘌呤含量高，而其他食物的嘌呤含量低。痛风患者应避免高嘌呤食物。他们必须吃低嘌呤的食物。医生会建议病人的食物饮食。有些食物，如肝脏、肾脏、大脑、肝脏、羊肉、鱼、鸡肉、牛肉、海鲜、鳕鱼和黑啤酒，对痛风患者有害。
可以经常食用低嘌呤的食物，如牛奶、奶制品、谷物、绿色蔬菜、鸡蛋和牛奶。富含维生素C的食物应该是日常饮食的一部分，因为它们可以降低尿酸水平。痛风患者应避免饮酒和啤酒。
最后提示
每个人，包括痛风患者，都应该多喝水。樱桃是痛风病人特殊饮食的一个关键部分。樱桃是已知可降低血尿酸水平的最佳水果。研究表明，每天食用30-40颗樱桃可以减少体内的尿酸数量。