什么是狼疮和痛风？

腕部、手部和手指的问题可以由受伤或非受伤引起，如过度使用或老化。你可能会感到麻木、酸痛，或有灼热感。你也可能注意到肿胀。这里有一些缓解过度使用或医疗条件造成的疼痛的方法。

注意事项

• 腕管综合征是由手腕的正中神经受压引起的。你的手和手指可能会感到麻木、刺痛或疼痛。
• 肌腱疼痛是由肌腱的损伤引起的，肌腱是连接肌肉和骨骼的坚韧纤维。肌腱损伤也可能是由从事某些工作时的重复扭动或关节运动引起的。受影响的区域也可能由于老化造成的磨损而变得柔软。
• 重复性运动综合征是由重复性运动导致的。这导致了对组织的压力，从而使它们发炎。当你使用时，你会感到麻木或无力，触痛，和疼痛。
• 写字员抽筋是由于写作或打字时过度使用手和手指造成的。
• 扳机拇指/扳机指是一种肌腱问题，其覆盖在拇指或手指上的部分会肿胀。
• 神经节囊肿是充满液体的囊状物，在手和手腕上表现为凸起。它们也可以在脚、脚踝、膝盖和肩膀上看到。
• 糖尿病会影响手部的正常触觉和感觉。这是由于神经受损和血液循环减少造成的。
• 心脏病发作可能反映在左臂的刺痛上。
• 有时，怀孕会导致手部发红、肿胀和瘙痒。这种暂时性的阶段会在分娩后消失。
• 骨关节炎指的是关节的磨损和撕裂，在运动时可引起僵硬和疼痛。
• 类风湿性关节炎会导致不灵活，有动作时就会疼痛。一段时间后，手指会变得畸形。
• 痛风是一种痛苦的关节疾病，引起严重的触痛和肿胀。当尿酸晶体在关节周围堆积时就会发生这种情况。
• 狼疮是一种自身免疫性疾病，免疫系统会损害身体组织，好像它们是外来物质。
• 感染也可以引起触痛、肿胀和发热。

该怎么做？

• 在重复性的活动中，要注意休息和休息。
• 手和手指受伤的治疗。
• 一旦看到肿胀，应立即取下珠宝。
• 可以用冷敷来减轻肿胀和疼痛。
• 不要在手上休息。血流会减少，手指可能变得麻木。
• 为了加强你的手部肌肉，你应该做运动。
• 你应该用你的整个手抓住一切，但不是用拇指或食指。这可能会对手腕造成压力。
• 振动的工具需要特殊的振动吸收软垫手套。
• 在寒冷的天气里，需要戴上温暖的手套。
• 避免吸烟和饮用咖啡因。尼古丁和咖啡因会使血管变窄，导致血液流动效率降低。
• 热餐是最好的，以保持身体温暖。
• 你还必须调整你的工作姿势，以便不时地改变你的位置。
• Take home remedy such as Boswellia: Fyron G2.

痛风

痛风是一种令人心烦意乱、使人衰弱的关节疼痛，影响到200多万美国人。每年都有更多的人加入。这些是关于痛风的一些常见问题和答案。

• 问：什么是痛风，如何治疗？痛风是由于身体无法排出尿酸而在关节中形成的尿酸结晶。这种滞留的尿酸会导致严重的疼痛和肿胀，以及关节僵硬。一些病人描述说，这种感觉就像玻璃碎片被嵌入你的大脚趾关节一样。
• 问：我怎样才能得到它？有许多方法可以得到它。首先是饮食。高蛋白饮食会导致身体积累尿酸。如果身体不能或不愿意消除尿酸，就会形成痛风。痛风在那些吃大量内脏和贝类的人中更常见。即使是同一动物的不同部位的肉也会有不同的尿酸水平。例如，鸡腿的尿酸水平比鸡胸肉高。痛风在喝啤酒的人中比喝葡萄酒的人更常见。你的家族病史是另一个潜在的风险指标。痛风在父母患有痛风的人中更常见，即使是家族病。他们可能通过基因将无法排出体内尿酸的情况传给了自己。体重、年龄和性别也是风险因素。痛风袭击超重的人比健康状况良好的人更频繁。它在40多岁和50多岁的男性中比在女性中更常见。
• 问：我可以做些什么来预防它？痛风可以通过健康的饮食来预防。避免吃垃圾食品，限制摄入肝脏、肾脏和贝类。平衡的饮食应包括瘦肉、蔬菜和水果。喝大量的水可以帮助减少尿酸堆积。对你的家人来说，了解他们的病史也是一个好主意。你可以了解你的父母是否有痛风，以确定你是否有更大的风险。对每个人来说，经常锻炼是一个好主意，特别是如果他们想预防痛风。剧烈活动时发生的出汗可以释放一些尿酸。
• 问：如果我已经拥有它，我可以做什么？它的主人是本-富兰克林。亨利八世和托马斯-杰斐逊也使用过它，但它并没有阻止他们过上成功的生活。它不应该阻止你做完全相同的事情。如果你有痛风，你应该遵循上述的预防措施。另外，要确保继续定期向医生咨询。痛风可以用各种草药和药物疗法来治疗。用沸水煮一茶匙鸡血藤是一种简单的补救措施。为了防止痛风发作，将鸡血藤过滤后，每天喝四次茶。普通药物安妥拉是患有这种疾病的人的一个不错的选择。