关节炎不是一种单一的疾病。它实际上是你的关节、软骨和肌肉中许多其他条件的组合，可以引起炎症和疼痛。不幸的是，关节炎没有已知的治疗方法。你能为关节炎做的最好的事情是减少它引起的疼痛和肿胀。大约百分之五十的美国人患有关节炎。很大比例的美国人对关节炎了解不多。与其一直遭受关节炎的痛苦，你可以减少软骨和关节炎关节的炎症。你将能过上正常的生活，并取得更好的效果，在...
误区
这些是关于关节炎的误区，您应该忽略。否则，您将无法享受生活。这些误区会使关节炎恶化。许多人认为关节炎是由寒冷的天气引起的。事实上，关节炎与天气无关。即使生活在炎热的气候中，热带国家和中东地区的人也会患上关节炎。虽然一些研究表明寒冷的天气会加重关节炎的疼痛，但这并不是导致关节炎的原因。了解饮食对整体健康的重要性是非常重要的。
所有类型的疾病都可以通过良好的营养来预防。某些关节问题如痛风可能与您所吃的食物有关。然而，关节炎并不能通过简单地改变健康饮食来预防或引起。研究表明，关节炎可以通过健康的饮食来预防。
请记住
决定您是否患上关节炎的主要因素是您的基因以及您的软骨和关节。某些食物可能会导致关节炎。然而，目前还不清楚某些食物是否是罪魁祸首。如果您认为关节炎只影响老年人，那么您的信息来源可能会误导您。任何人都有可能患关节炎，包括儿童、青少年和中年人。毫不奇怪，关节炎与关节退化、软骨和整体健康密切相关。
然而，这种疾病并不针对任何特定的年龄组或性别。无论您是年长还是年幼，您都应该采取措施预防关节炎的发生并与之抗争。如果您认为关节炎是可以治疗的，那么您可能即将成为一颗陨落的明星。关节炎是无法治愈的。您可以减缓疾病的发展并控制疼痛。许多人认为关节炎会严重限制一个人的运动能力。
总结
有些人担心关节炎会使他们依赖亲人的支持。关节炎与中风不同。虽然关节炎发作时您的关节可能会疼痛，但这并不一定意味着您残疾了。关节炎患者仍然可以积极生活。控制关节炎疼痛的第一步是治疗。市场上有许多产品可以缓解关节炎疼痛。