骨关节炎、类风湿和类风湿常与友好细菌有关。这是大肠的区域，位于脾曲附近。肠道菌群负责维持结肠内正确的pH值，负责营养物质的生产和吸收，并将体内多余的酸保持在最低水平。虽然健康的肠道菌群对身体健康至关重要，但我们很少听到或读到它对预防骨关节炎和类风湿性关节炎等风湿性疾病的发展和扩散的重要性。
研究
英国外科医生Arbuthnot Lane爵士在20世纪初证明了健康的结肠与足够数量的钠和钾的友好细菌之间的联系。他还确定，嗜酸菌对健康的肠道菌群是必不可少的。莱恩博士在对2000多具尸体以及数百名病人进行手术后，清楚地看到了这些关系。莱恩博士指出，当钠、钾和镁等矿物质盐分较低，而嗜酸菌又没有通过饮食提供时，肠道细菌不活跃，这往往导致低度感染。
这种情况导致了高度酸性的状态，身体的钠储备从关节、胃和淋巴中被耗尽。这种情况往往导致症状复杂的关节炎的发展。尽管莱恩的发现没有被他那个时代的医学界所接受，但约翰-凯洛格、阿雷-沃兰德以及后来的约翰-蒂尔登、伯纳德-詹森医生。凯洛格、蒂尔登和詹森通过多年在疗养院对骨关节炎或类风湿患者的工作，能够证明莱恩的说法。当我在埃斯康迪多学习时，詹森教了我很多关于莱恩和凯洛格的知识。如果饮食中缺乏有机钠、钾盐和嗜酸菌，那么肠道菌群中就会出现严重的化学失衡。结肠不能正常中和酸性废物。
让我们来了解它
为了清除细胞代谢废物，特别是二氧化碳，细胞需要大量的磷酸钠。这种简单的钠化合物会导致细胞废物堆积，以至于细胞变得饥饿、有毒、功能失调，并更容易出现病理状况。如果这种情况持续下去，身体会变得退行性，容易出现骨关节炎或类风湿等情况。通过了解整个身体适当的钠钾平衡的重要性，身体可以克服并经常逆转骨关节炎和类风湿性关节炎等病症。
喝咖啡，甚至是无咖啡因的咖啡，巧克力，苏打水，以及过多的蛋白质摄入会导致你失去维生素和矿物质的储备，这会使你难以补充和保持健康的肠道菌群。通过将健康的食物摄入与健康的消化道菌群相结合，你可以治疗并经常逆转骨关节炎和类风湿性关节炎。这些都是系统性毒血症的症状。这是一种常见的情况，通常由疲惫、脱水和不平衡的身体引起。