Dna může být vyčerpávající a bolestivé onemocnění. Měli byste hledat nové a účinnější způsoby léčby. Tento článek je určen vám a všem, které znáte a kteří dnou trpí. Přináší přehled současných léků na dnu a zjistí, zda existují nějaké nové výzkumy. Léčba dny spadá pod jeden souhrn. Měly by se dodržovat jako protizánětlivá dieta. Dna je zánětlivé onemocnění, stejně jako artritida a revmatoid.
Vezměte na vědomí
- Voda - Tahle je zdarma! 8 šálků vody denně je dobrý cíl. To odplaví přebytečné kyseliny močové a sníží otoky a bolest.
- Šťáva z černých třešní - jeden z nejlepších domácích prostředků proti dně. Nejlepší je koncentrovaná a neslazená ostružinová šťáva. Tuto šťávu lze zakoupit v obchodě se zdravou výživou nebo na internetu. Lidé trpící dnou by měli v době vzplanutí dny konzumovat každý den několik polévkových lžic koncentrované šťávy.
- Borůvky - borůvky obsahují velké množství antioxidantů a protizánětlivých látek.
- Jahody - několik jahod denně může snížit otok a bolest. Jahody neutralizují kyseliny močové, takže hrst jahod denně může rychle snížit otoky.
- Čerstvé třešně - jsou k dispozici pouze sezónně. Několik čerstvých třešní denně mezi jídly však může rychle zmírnit příznaky dny.
- Jedlá soda - přidejte půl čajové lžičky do jídla každý den. To může časem zvýšit hladinu pH v krvi.
- Jablečný ocet - ačkoli je ocet kyselý, má na vaše tělo zásaditý účinek.
- Celerová semínka - Celerová semínka mohou pomoci tělu odstranit kyselinu močovou. Obsahují také protizánětlivé látky. Celerová semínka mohou způsobit diurézu, takže nezapomeňte pít hodně vody. Neměly by je konzumovat těhotné ženy a lidé s onemocněním ledvin.
- Draslík - Jezte potraviny s vysokým obsahem draslíku, jako jsou pečené brambory se slupkou, avokádo a banány. Lze také užívat doplněk stravy obsahující draslík, ale zdá se, že draslík z potravin je rychlejší. Draslík je pro vaše tělo nezbytný k odstraňování krystalků kyseliny močové.
- Cukry lze omezit nebo vyloučit. Nejlepší je nepoužívat chemické náhražky. Místo nich zvolte raději stévii nebo javorový sirup či agáve. Důrazně se doporučuje vyhýbat se limonádám a pivu. Tradiční protizánětlivá dieta je stále podporována lékařským výzkumem.
Závěr
Tyto prostředky proti dně vám mohou pomoci zvládnout vaše příznaky. Měli byste však také snížit pravděpodobnost, že se u vás záchvaty dny znovu objeví. Je důležité pokračovat v dodržování protizánětlivé diety, abyste snížili nebo odstranili příznaky dny. K tomu, abyste mohli využívat zdravotní výhody této diety, není třeba mnoho. Stačí, když ji budete užívat den po dni a budete se snažit, jak nejlépe dovedete, a dosáhnete skvělých výsledků.