Bylo prokázáno, že mnoho bylin zmírňuje příznaky artritidy. Abyste dosáhli nejlepších výsledků, měla by se každá bylina užívat specifickým způsobem. Podívejme se na některé byliny, které jsou užitečné pro pacienty s artritidou. Vojtěška - Vojtěška je bylina bohatá na vitaminy, minerály a skvěle pomáhá pacientům, kteří se cítí unavení a mají málo energie. Je také známá tím, že snižuje zánět. Na trhu si můžete koupit kapsle s touto bylinou. Lze ji také vařit s čajem, aby byla přírodní. Arnika - Tento olej lze použít k masáži postiženého místa. Tato bylina, známá také jako leopardí kletba, je skvělým prostředkem proti bolesti. Používá se také v mnoha mastech proti bolesti.
Vezměte na vědomí
- Ďáblův dráp - Tato starobylá bylina se v Africe používá k léčbě artritidy. Je dobře známá pro svou schopnost snižovat záněty související s artritidou. Ďáblův dráp snižuje množství kyseliny močové, která se hromadí v těle a která je hlavní příčinou záchvatů dny. Z této byliny lze připravit čaj nebo kapsle.
- Zázvor - běžná složka potravin, zejména v jihovýchodní Asii. Zázvor je velmi prospěšný pro lidi s artritidou. Zázvor je přírodní antioxidant, který zabraňuje poškozování chrupavek. Tuto bylinu lze snadno přidat do jídla nebo uvařit jako čaj.
- Vrbovka - známá také jako bylinný aspirin Vrbová kůra obsahuje salicin, který je hlavní složkou aspirinových tablet. Vrbová kůra je skvělá na úlevu od bolesti a lze z ní připravit čaj. Je také mimořádně účinná při zmírňování zánětů. Tato bylina je také velmi prospěšná, protože na rozdíl od aspirinu se nemusíte obávat žaludečních problémů nebo vzniku vředů.
- Rozmarýn - tato bylina se používá v mnoha evropských pokrmech. Je oblíbená pro své protizánětlivé účinky. Z rozmarýnu lze také uvařit čaj. Listy rozmarýnu obsahují kyseliny, jako jsou kyseliny earnosolová a oleanolová, rozmarýnová a ursolová. Tyto kyseliny jsou velmi účinné při léčbě artritidy, protože působí protizánětlivě.
- Wintergreen - vědecký název této byliny je Gaulteria Procumbens. Jedná se o tradiční bylinu, kterou indiáni používali k léčbě artritidy. Wintergreen obsahuje sloučeninu zvanou "methyl-salicylát", která může být velmi škodlivá, pokud je konzumována v koncentrované formě nebo ve formě oleje. Měla by se konzumovat pouze jako sušená bylina. Listy této rostliny se mohou vařit ve vodě a poté se voda nechá chvíli vyluhovat. Tekutina se pak užívá třikrát denně po dobu tří týdnů. Poté se nechá tři týdny vychladnout, než ji můžete začít znovu konzumovat.