Přeskočit na obsah Přeskočit na postranní panel Přeskočit na zápatí

Jak získat úlevu od bolesti při revmatoidní artritidě?

Revmatoidní artritida je nejčastější formou artritidy. Ve Spojených státech jí trpí přibližně sedm milionů lidí, z nichž většinu tvoří ženy. Toto onemocnění může postihnout kohokoli v jakémkoli věku, nejčastěji se však vyskytuje ve středním věku. Revmatoidní forma artritidy může způsobovat silné bolesti a omezovat pohyblivost a také nepříznivě ovlivňovat kvalitu a život pacienta. Pro osoby trpící artritidou je úleva od bolesti vítaným tématem. Revmatoidní artritida může způsobovat otoky a bolesti kotníků, kolen, chodidel, zápěstí a rukou. Může také postihnout páteř. Přestože není jasné, co toto onemocnění způsobuje, věda zkoumá hormonální, environmentální a genetické faktory, které ovlivňují jeho výskyt. V současné době je známo, že se imunitní systém těla vymkne kontrole a místo toho, aby se chránil, napadá klouby.

Autoinunitní onemocnění

Proto se jí říká autoimunitní onemocnění. Tato nemoc si vyžádala také životy Lucille Ballové a devatenáctiletého francouzského malíře Pierra-Augusta Renoira. Stejně jako ostatní pacienti pravděpodobně trpěli příznaky, jako je zánět kloubu (který může být na dotek horký nebo citlivý), horečka, úbytek hmotnosti a pokles energie. Nejčastějším příznakem je neustupující bolest. Úleva od bolesti je nezbytná, pokud chce člověk fungovat co nejlépe. Lékaři mohou osobám trpícím revmatoidní chorobou předepsat léky proti bolesti. Nejčastěji předepisovanými léky jsou NSAID. To je zkratka pro nesteroidní, protizánětlivé léky. NSAID sice nezpomalují postup onemocnění, ale mohou snížit otok a bolest.

Některá NSAID, jako jsou inhibitory COX-2, jsou veřejností kritizována pro své možné nežádoucí účinky, včetně problémů s ledvinami a srdcem. Kortikosteroidy užívané perorálně se předepisují pouze při silné bolesti a zánětu. Mohou však způsobit závažné nežádoucí účinky, proto je důležité, abyste se před jejich užíváním poradili se svým lékařem. Mnoho pacientů se kvůli rostoucím obavám z nežádoucích účinků obrací k přírodním a jiným způsobům léčby, aby zvládli své příznaky. Existuje mnoho přírodních způsobů léčby revmatoidní artritidy. Patří mezi ně vše od mořských produktů přes byliny až po zlato. Celerová semínka a pampeliškové tobolky údajně snižují obsah kyselin močových v těle. To je důležité, protože vysoká hladina kyseliny močové může vést ke zhoršení příznaků.

Přírodní léčba

Byliny boswellie a sarsaparilla mají protizánětlivé účinky, které snižují otoky. Přibývá důkazů, že doplňky stravy obsahující chondroitin nebo glukosamin mohou být pro osoby trpící artritidou prospěšné. Mnoho lékařských odborníků však varuje před jejich užíváním při léčbě revmatoidní choroby. Měly by se používat pouze při osteoartróze. Hydroterapie, masáže a akupunktura jsou přírodní terapie, které lze k léčbě tohoto onemocnění použít. Odborníci nemohou dostatečně zdůraznit, jak důležité je při tomto onemocnění jíst zdravou stravu. Studie ukázaly, že pacienti pravděpodobně nemají zdravé stravovací návyky a že toto onemocnění je vzácné v kulturách, které nejedí rychlé občerstvení nebo jiná tučná jídla. Doporučuje se strava bohatá na celozrnné potraviny, ovoce a zeleninu.

Takový, který obsahuje hodně cukru, rafinovaných sacharidů a nasycených tuků, to není. Překvapivě mohou některé zdravé potraviny u některých pacientů skutečně zhoršovat artritické bolesti. Patří mezi ně mléčné výrobky a pšeničné produkty a také zelenina, jako jsou rajčata, lilky a zelenina, např. Dalším důležitým faktorem při léčbě artritidy je cvičení. Fyzioterapeuti vám doporučí cvičení, která jsou "šetrná ke kloubům", například chůzi, jízdu na stacionárním kole, plavání a další vodní aktivity. Pokud je pohyb plynulý a nezpůsobuje bolest, je možné postiženým kloubem pohybovat v plném rozsahu. Cvičení je dobré, ale ne příliš. To bolest pouze zhorší, nikoliv zmírní. Revmatoidní onemocnění je onemocnění, které nemá známý lék. Při správné dietě, cvičení, léčbě a užívání léků však lze dosáhnout velké úlevy. Je zvládnutelná a neměla by být důvodem, aby člověku bránila žít plnohodnotný život a přispívat společnosti.

Typy artritidy

V současné době trpí artritidou a dalšími revmatickými onemocněními 37 milionů Američanů. Co je to artritida a proč je tak těžké ji snášet? Artritida může označovat různé problémy s klouby, které způsobují bolest, otoky a ztuhlost. Artritida jednoduše označuje zánět kloubu. Toto onemocnění může postihnout kohokoli bez ohledu na věk. Artritida je však častější u starších lidí. Existuje mnoho typů. V současné době existuje přibližně 100 typů artritidy. Každý z nich má svůj vlastní soubor příznaků. Nikdo neví, co většinu těchto příznaků vyvolává. Zdá se, že existuje souvislost mezi nimi a dědičností a hormonální nerovnováhou a/nebo jinými problémy imunitního systému.

Mezi nejčastější formy artritidy patří osteoartritida, revmatoidní artritida, dna a lupus. Revmatoidní je způsobena zánětem kloubní membrány. Revmatoidní artritida se vyznačuje ztuhlostí, bolestí a otokem více kloubů. Může postihnout také ruce, zápěstí a chodidla. Osteoartritida je způsobena degenerací kloubních chrupavek v důsledku stáří. S přibývajícím věkem se chrupavky začínají opotřebovávat a kosti se o sebe třou. Toto tření způsobuje bolest kloubů a může vést ke ztvrdnutí kostí pod chrupavkami. Kolem postižených kloubů se také mohou tvořit kostní ostruhy. Osteoartróza se nejčastěji vyskytuje v oblasti prstů, kyčlí a kolen. Dna je onemocnění, při kterém tělo nedokáže zpracovat puriny (přirozeně se vyskytující chemické látky obsažené v některých potravinách, jako jsou játra, ledviny a ančovičky).

Dna

Dna je stav, kdy se v postižených kloubech hromadí krystalky kyseliny močové, které způsobují palčivou bolest, ztuhlost a otoky. Dna je časté onemocnění, které postihuje palce na nohou, kotníky, kolena a zápěstí. U mužů se vyskytovala častěji než u žen. Lupus. Lupus je častější u mužů než u žen. Tento zdravotní stav je jedinečný tím, že imunitní systém napadá zdravé buňky těla. Toto onemocnění může způsobovat bolesti kloubů, únavu a vředy v ústech. Je možné, že artritidou netrpíte.

Nejlepší, co může každý udělat, je snažit se předcházet vzniku a rozvoji nemoci. Dobrým nápadem je pravidelné cvičení. Pravidelné cvičení může pomoci zmírnit příznaky artritidy nebo jim předcházet. Mírné cvičení může posílit svaly v okolí kloubů, vyživovat kloubní chrupavky a napomáhat vylučování metabolických zmetků. Nejlepší je vyhnout se opakovaným, nárazovým aktivitám, jako je aerobní cvičení s vysokou zátěží. Tyto aktivity mohou bolest pouze zhoršit. Udržujte si zdravou hmotnost. Nadváha klouby více zatěžuje. Zdravá váha může zpomalit postup artritidy.

 

Zanechat komentář