Jaké jsou příčiny bolesti kloubů při artritidě?

Chronické bolestivé stavy jsou často spojeny s bolestí kloubů při artritidě. Tato bolestivá artritida postihuje miliony lidí. Tento stav zahrnuje zánět, otok, bolest, ztuhlost a zarudnutí. Existuje mnoho typů artritidy, ale tyto tři jsou nejčastější. Jedná se o osteoartritidu a revmatoidní artritidu. Tento problém lze léčit pomocí léků, jógy, cvičení a diety. K dispozici jsou přírodní prostředky, bylinné prostředky, domácí prostředky a přírodní léčiva. V neposlední řadě přichází v úvahu výměna kloubu. Přestože příčina artritidy není známa, většina vědců se domnívá, že významnou roli při vzniku bolesti kloubů hraje životní styl a dědičnost.

Příčiny

• Vyšší věk - S přibývajícím věkem se zvyšuje riziko vzniku artritidy a bolesti kloubů.
• Pohlaví - u žen se bolesti kloubů při artritidě vyskytují častěji než u mužů. Muži jsou náchylnější k osteoartróze a dalším stavům, které s ní souvisejí.
• Hmotnost - těžší člověk více zatěžuje klouby. U těžšího člověka je větší pravděpodobnost, že bude trpět bolestí kloubů při artritidě. U lidí s nižší hmotností není tak pravděpodobné, že budou zatěžovat své nosné klouby.
• Práce a životní styl - Zvedání těžkých břemen může způsobit bolesti kloubů a zranění. Tento typ práce vás vystavuje většímu riziku vzniku bolesti při artritidě.
• Osteoartróza je nejčastější formou artritidy u lidí. Postihuje páteř, kyčle, kolena, bedra a ruce. S přibývajícím věkem se osteoartróza stává závažnější.
• Revmatoidní artritida je onemocnění, které úzce souvisí s chronickým onemocněním kloubů. Toto onemocnění způsobuje otok kloubní výstelky, což může vést k zánětu, který se šíří do okolních tkání. Tento stav může způsobit poškození chrupavky a kostí.
• Dna - Tento stav může být také velmi bolestivý. Postihuje zápěstí, kolena a prsty na nohou. Před vyhledáním jakékoli léčby bolesti kloubů při artritidě je důležité, aby se pacienti poradili s odborníkem. Odborník může doporučit specifická cvičení nebo omezení stravy. Ke zmírnění bolesti při artritidě mohou velmi pomoci i tradiční léky.

Přírodní prostředky proti artritidě

Artritida může být chronické onemocnění, které postihuje svaly a klouby. Jedná se o otok kloubů. Pod toto onemocnění spadá dna, osteoartritida a revmatoidní artritida. Revmatoidní artritida je častější u starších lidí. Osteoartritida postihuje osoby starší 50 let. Způsobuje otoky kloubů, ale může také způsobit poškození svalů, šlach a tkání. Artritida může způsobovat silnou bolest v jakékoli formě. Bolest při artritidě lze zvládnout pomocí přírodních prostředků proti artritidě. Bylo vyzkoušeno mnoho přírodních prostředků, které jsou jednoduché a účinné. Šťáva ze syrových brambor se používá již řadu let. Předpokládá se, že čerstvá bramborová šťáva může být velmi účinná, pokud se užívá s vodou ráno na lačno.

Při pravidelné konzumaci může být velmi prospěšná také směs šťáv z mrkve, celeru a červené řepy nebo šálek ananasové šťávy. Zánět lze potlačit konzumací syrového česneku nebo vařeného česneku. Banány jsou bohaté na vitamin B6, který může pomoci zvládnout artritidu. Doporučuje se jíst pouze banány po dobu nejméně čtyř až pěti dnů. Během této doby můžete sníst osm až devět banánů. Vysoká hladina kyseliny močové v těle je jednou z hlavních příčin artritidy. Ovoce bohaté na kyselinu citronovou, jako je limetka, může být při léčbě artritidy prospěšné. Rozpouštějí totiž kyselinu močovou. Na lačný žaludek se doporučuje šťáva z jedné limetky s vodou. Bylo také prokázáno, že je účinná při zmírňování příznaků artritidy. Měla by se konzumovat denně po třech až čtyřech šálcích, a to nejméně dva týdny.

Oil massage is another way to reduce arthritic pain. Applying oil massage to the affected area with coconut oil, Castor oil or mustard oil will provide immediate relief. Massaging improves blood circulation. The warmth it produces reduces swelling and muscle rigidity. Regular consumption of cod liver oil and Castor oil may be beneficial. This condition is often treated with copper. Copper bracelets and rings, as well as drinking water from a copper cup, are a common and ancient way to treat this condition. This is believed to increase muscle strength and reduce pain. The sea can also be used to treat arthritis. The sea’s iodine soothes sore muscles. The results of arthritis natural remedies are not usually dramatic. It is often slow and takes time. Natural remedies have very few side effects, and you need patience to use them. For example, Boswellia and Curcumin are  very safe to use. You should try in combination form: Boswellia and Curcumin.

Bolest kolena

K bolestem kolen může vést běhání, nedostatečná doba na zahřátí a ochlazení, špatná forma při tréninku i nedostatečné protahování. Větší pravděpodobnost vzniku problémů s koleny je také u osob s nadváhou. Mnoho lidí, kteří mají bolesti kolen ze základních příčin, zjistí, že mohou problém vyřešit sami nebo pomocí jednoduchých prostředků.

• Bursitida je častou příčinou bolesti kolena. Je způsobena neustálým klečením.
• Může být také způsobena artritidou, která zahrnuje bolest při dně a revmatoidní bolest.
• Může být také způsobena pekařskými cystami. Jedná se o podráždění vyplněné tekutinou, které se vyskytuje za kolenem. Tento problém může být způsoben také podrážděním z jiných příčin, například artritidou. Cysty mohou prasknout a způsobit bolest zadní části kolene. Tato bolest se nakonec může rozšířit do lýtka.
• Příčinou bolestivého kolena je také zánět šlach. Způsobuje bolest v přední části kolene. Tento stav se může zhoršit, pokud se neustále pohybujete při stoupání a klesání do schodů nebo v prudkých svazích. Poškozené vazy mohou také způsobit silnou bolest a potíže s kolenem. Může to být způsobeno natažením nebo podvrtnutím vazů.

Závěrečné tipy

Opakované bolesti nebo zranění kolen lze léčit pomocí jógy. Pravidelné cvičení jógy zaměřené na nádech/výdech umožňuje uvolnění a pomáhá zmírnit bolesti kolen způsobené psychickým stresem. Jóga může pomoci obnovit pohyblivost kolenního kloubu přirozenou cestou. Při potížích s kolenem může být velmi užitečná také pozice bojovníka. Tu lze provádět tak, že stojíte s nohama ve vzdálenosti 4 palce od sebe. Poté přesuňte levou nohu dovnitř a pravou ven. Hrudník držte vpředu. Hrudník držte vpředu a paže natažené směrem k pravému kolenu. Tento postup opakujte s oběma nohama. Odborníci doporučují, abyste denně udělali alespoň pět dřepů na nohou, pokud chcete snížit tlak z kolena.