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Abhilfe zu Hause, Gicht

Gibt es einfache und natürliche Hausmittel?

5. September 2019 1 0

Gicht ist eine Erkrankung, von der mehr als 5 Millionen Amerikaner betroffen sind. Gicht tritt bei Männern 9 Mal häufiger auf als bei Frauen. Es gibt keine 100% Heilmittel für Gicht. Was ist Gicht? Gicht ist eigentlich eine Erkrankung, die durch einen Überschuss an Harnsäure verursacht wird. Dies führt dazu, dass sich im Gewebe winzige Kristalle bilden, die eine Entzündung verursachen. Diese Kristalle können zu Gelenkentzündungen und wiederkehrenden Anfällen führen. Die Diagnose von Gicht ist manchmal schwierig, da sie die gleichen Symptome aufweist wie andere Krankheiten wie Verstauchungen oder Virusinfektionen. Am besten ist es, sich körperlich untersuchen zu lassen, Ihre Familiengeschichte zu überprüfen und einen Test durchzuführen, bei dem die Harnsäuremenge in Ihrem Blut gemessen wird.

Harnsäure

Um die Kristallbildung zu untersuchen, kann ein Arzt auch Flüssigkeit aus den betroffenen Gelenken entnehmen. Die Behandlung der Gicht ist nicht dauerhaft. Derzeit gibt es nur Medikamente, mit denen akute Anfälle und die Dauer der Gicht behandelt werden können. Nach Abklingen der Gicht kann die Gicht an der gleichen Stelle wie die ursprüngliche Infektion zurückkehren. Es gibt einige natürliche Mittel und Hausmittel, mit denen sich ein erneuter Gichtanfall verhindern lässt.

Trinken Sie mehr Flüssigkeit, vor allem Wasser, das keine anderen Bestandteile enthält. Der Grund dafür ist, dass die Nieren für die Reinigung von Harnsäure und anderen Giftstoffen in Ihrem Blut verantwortlich sind. Dehydration (Flüssigkeitsmangel) verringert die Leistungsfähigkeit der Nieren. Ein leicht alkalisches natürliches Quellwasser ist eine gute Wahl. Es senkt den Säuregehalt Ihres Körpers und verringert die Wahrscheinlichkeit der Kristallbildung.

Vermeiden Sie Alkohol, einschließlich Bier, Wein und andere alkoholische Getränke. Es ist wichtig, ein gesundes Verhältnis von Gewicht und Körpergröße (BMI-Verhältnis) beizubehalten, um die Menge an Harnsäure in Ihrem Körper zu kontrollieren. Ein plötzlicher Anstieg des Säuregehalts im Blut kann durch übermäßiges Körpergewicht oder Crash-Diäten verursacht werden.

Ernährungspyramide

Weitere Informationen finden Sie in der Ernährungspyramide. Bitte vermeiden Sie nach Möglichkeit den Verzehr von Fleisch, da es viel Harnsäure enthält. Ihr Körper profitiert eher von Obst und Gemüse als von Fleisch, essen Sie also bitte mehr davon.

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