Angesichts der steigenden Kosten im Gesundheitswesen wenden sich viele Menschen der Vergangenheit zu, um ihre Beschwerden mit natürlichen Heilmitteln (gegen Gicht) zu behandeln. Gicht und Arthritis sind zwei Beispiele dafür. Zur Behandlung werden hauptsächlich Hausmittel eingesetzt. Die Verwendung von Heilkräutern und Pflanzen zur Behandlung gibt es schon so lange, wie es Menschen gibt. Experten sagen, dass wir die Naturmedizin durch jahrhundertelanges Ausprobieren gemeistert haben. Wir müssen nicht lange nach natürlichen Heilmitteln gegen Gicht suchen, die wir zu Hause oder in Lebensmittelgeschäften finden. Um ein Hausmittel gegen Gicht zu planen, ist es wichtig, die Krankheit zu verstehen und zu wissen, wie Hausmittel helfen können.
Harnsäure
Gicht wird durch die Anhäufung einer Chemikalie namens "Harnsäure" im Blutkreislauf verursacht. Harnsäure ist ein Nebenprodukt eines Abfallprodukts namens Purin. Sie entsteht beim natürlichen Abbau von Eiweiß in unseren Zellen. Harnsäure sollte über die Harnwege aus dem Körper ausgeschieden werden. Bei der Gicht sammelt sich die Harnsäure an und bildet Kristalle. Diese Kristalle können dann in den Blutkreislauf übergehen und Schmerzen verursachen. Während die meisten Fälle von Gicht mit ein paar einfachen Richtlinien und Behandlungen vermieden werden können, erfordern schwere Schübe sofortige ärztliche Hilfe.
Hausmittel gegen Gicht sind kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung. Sie werden einen aggressiveren Ansatz zur Behandlung von Gicht mit verschreibungspflichtigen und nicht verschreibungspflichtigen Medikamenten verfolgen. Hier sind einige gemeinsame Gicht Behandlungen und natürliche Heilmittel.
Behandlung
Die Behandlung von Gicht kann zu Hause mit Nahrungsergänzungsmitteln, Diät, Kräutern und Anpassungen der täglichen Aktivitäten durchgeführt werden. In der akuten Phase sollten Sie das betroffene Gelenk hochlagern und es so oft wie möglich schonen. Wenn Sie jede Stunde 10-20 Minuten lang eine Eispackung auflegen, kann das helfen, die Schmerzen zu lindern. Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass Medikamente wie Ibuprofen (Advil(r), Motrin[r]) nur gegen Schmerzen wirken. Dies ist jedoch nicht der Fall. Diese nicht-steroidalen entzündungshemmenden Medikamente werden eingesetzt, um die Ursache der Schmerzen bei Gicht zu behandeln - die Entzündung.
Orale Antazida sind in der Lage, die alkalische Chemie des Körpers aufrechtzuerhalten. Nach Abklingen der Schmerzen sollten Sie das Gelenk sanft dehnen, damit der Bewegungsumfang nicht zu sehr eingeschränkt wird. Dies sind einfache Schritte, die offensichtlich erscheinen mögen, aber sie sind wichtig, um eine Grundlage für Ihr natürliches Hausmittel gegen Gicht zu schaffen.
Purine
Wenn man bedenkt, dass Harnsäure aus Purin und Purin aus Eiweiß entsteht, erhält man Hinweise darauf, wie man seine Ernährung als Hausmittel gegen Gicht planen sollte. Vermeiden Sie die übermäßige Aufnahme von purinreichen Lebensmitteln. Sie sollten nicht alle Purinquellen aus Ihrer Ernährung streichen. Die Gichtbehandlung zu Hause kann schwierig sein. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Organfleisch, Leber und andere Lebensmittel mit hohem Puringehalt enthalten. Dazu gehören Eier, Schalentiere, Hefeprodukte und Alkohol (vor allem Bier), aber auch Gemüse wie Spargel und Pilze.
Gicht kann auch zu Hause mit komplexen Kohlenhydraten wie Brot, Kartoffeln, Nudeln, ballaststoffreichen, fett- und eiweißarmen Lebensmitteln behandelt werden. Gicht kann mit einem köstlichen Hausmittel behandelt werden, das eine Ernährung mit einem hohen Anteil an roten und Blaubeeren sowie saftigen Erdbeeren und Vollkornprodukten, Nüssen und Samen umfasst.
Hydratation
Viel Wasser sowie rohes Obst und Gemüse tragen dazu bei, den Harnsäurespiegel zu senken. Experten empfehlen, mindestens 96 Unzen Wasser pro Tag zu trinken, um die Harnwege zu befeuchten und die Ausscheidung von Harnsäure zu unterstützen. Jüngste klinische Studien haben gezeigt, dass Kräuter- und Vitaminpräparate ein natürliches Hausmittel gegen Gicht sind. Vitamine können aus vielen Gründen wirksam sein.
Vitamin C und der B-Komplex tragen beide zum Abbau von Harnsäure bei. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie eine Vorgeschichte oder eine Nierenerkrankung haben. Vitamin E ist wichtig für die Zellreparatur und die allgemeine Gesundheit. Das pflanzliche Ergänzungsmittel Teufelskralle hat sich als ebenso wirksam erwiesen wie Cox-2-Hemmer (wie Celebrex(r)) und ist nur auf Rezept erhältlich. Die Teufelskralle kann als natürliches Hausmittel gegen Gicht verwendet werden. Sie ist in Form von Tabletten, Tinkturen und aufgebrühtem Tee erhältlich. Andere Getränke, die als Hausmittel gegen Gicht verwendet werden können, sind Schachtelhalmtee, Petersiliensäfte, Meerrettich, Kren und Brennnessel. Es wird angenommen, dass diese Getränke die Fähigkeit des Körpers anregen, Harnsäure auszuscheiden, was dazu beiträgt, sie aus den Gelenken zu entfernen. Auch Birkenblätter, Sellerie und Senfkörner sollen die Harnsäure ausschwemmen.
Letzter Tipp
Bromelain, ein Ananasderivat, ist ein weiteres starkes entzündungshemmendes Naturheilmittel gegen Gicht. Es kann zwischen den Mahlzeiten eingenommen werden. Gout's Natural Remedy bietet viele Möglichkeiten für Kompressen, Umschläge und Bäder, die zur Linderung der Gichtbeschwerden eingesetzt werden können. Dazu gehören viele dieser Kräuter, aber auch Honig, Johanniskraut, Kamille und Beinwell. Mit vielen hilfreichen Hausmitteln kann man Gicht zu Hause lindern.