Alle med en internetforbindelse kan finde naturmedicin mod gigt. Det er svært at vide, hvilke der er genstand for forskning, og hvilke der er blevet overleveret gennem århundreder. Naturlig sundhedsforskning er i fremgang! Naturlige gigtmidler bliver mere og mere populære, efterhånden som flere mennesker accepterer holistiske og alternative behandlinger. Hvorfor er gigt så populært, spørger du? Statistikkerne om gigt er astronomiske! Gigt bliver mere og mere populært i takt med, at folk lever en mindre aktiv og sund livsstil.
Hvad er gigt?
Gigt er ikke en medicinsk tilstand. Du vil højst sandsynligt få ordineret smertestillende medicin og en støvle af din læge, hvis du har gigt. Gigt kan behandles naturligt med enkle midler. Disse er nogle tips til at skylle gigt ud i toilettet. Gigt opstår, når din krop producerer for mange urinsyrer. Urinsyre er en bivirkning af de puriner, som du spiser. Din krop kan fjerne urinsyre naturligt gennem urinen.
Urinsyre kan dog ophobes i kroppen på grund af dårlig kost og inaktivitet. Du kan behandle gigtsymptomer ved at lære, hvordan du skyller urinsyrekrystaller ud af de berørte led. Gigt kan behandles naturligt ved at ændre din livsstil og dine spisevaner. Her er nogle måder, du kan komme i gang på i dag.
Behandlinger
- Få masser af vand. Drik 2 kopper vand for hver time, du er vågen. Vand vil naturligt skylle urinsyren ud og fortynde den.
- Hvidløg er et populært middel. Hvidløg har vist sig at kunne skylle urinsyre ud på naturlig vis. Tag en daglig dosis hvidløgsfed.
- Der bør indtages mindst 5-7 portioner frugt og grøntsager, med flere grøntsager end frugt. Urinsyre kan også skylles naturligt ud ved hjælp af fibre.
- Spis en citron eller lime hver dag. Det naturlige opløsningsmiddel for urinsyre er citronsyre, som findes i citroner og limefrugter.
- Spis straks kaliumrige fødevarer som f.eks. bananer, fuldkornsprodukter og frø.
- Du kan nedbryde urinsyrekrystaller ved at træne.
- Bagepulver har vist sig at neutralisere virkningerne af urinsyre. Det kan være så enkelt som at indtage en halv teskefuld bagepulver i en kop vand.