Gigt er en tilstand, der påvirker leddene, og som kan være vanskelig at håndtere. Personer med denne tilstand tager ofte til stærk medicin for at håndtere deres smerter og udføre hverdagens opgaver. Gigt kan være en alvorlig tilstand, og disse lægemidler kan forårsage bivirkninger. Naturlige midler mod gigt er den bedste løsning. Gigtpatienter kan prøve mange ting, og de fleste af dem er billige og let tilgængelige. Gigt kan behandles naturligt ved at spise et par kirsebær hver dag. Blåbær, ud over at være rige på kirsebær, siges at have beroligende egenskaber. Dette er en god måde at tilføje noget næring til din kost for at hjælpe med gigt. Det er også sundere end sukkerholdige eller salte snacks. Kirsebærsaft er et godt alternativ til appelsin- eller æblejuice, hvis du er en stor fan.
Naturlige behandlinger
- På grund af sin enkelhed er is et andet naturligt middel mod gigt. Du kan vælge at tage et isvandbad eller en ispose. Isbadet til fødderne er godt for dem, der har været på fødderne hele dagen. Du bør ikke lægge dine fødder i isposen i for lang tid. Dette kan gøres flere gange om dagen, og du vil føle en næsten øjeblikkelig lindring af smerterne.
- Gigtanfald kan udløses af hyppig indtagelse af rødt kød. Du bør undgå dem, da de indeholder mange puriner. Undgå indre organer, især lever og nyrer. Du kan godt spise en burger, bøf eller andet, hvis du absolut skal have det. Begræns mængden, og nyd det kun en gang hver anden måned. Selv om du måske føler dig berøvet i starten, vil du være glad for at have foretaget ændringen, når dine smerteniveauer falder.
- Gigt lindring naturlige retsmidler omfatter også vægttab. Du lægger pres på dine led ved at bære ekstra vægt. Hvis du er overvægtig, er du mere tilbøjelig til at opleve hyppige gigtanfald. Du kan tabe dig hurtigt ved at spise en afbalanceret kost og dyrke let motion. Vægttabet vil mindske smerterne.