Skip to content Üleminek külgribale Jalapeale hüpata

Kuidas ennetada preklampsia?

Preklampsia või toksikeemia tekib tavaliselt pärast 20. rasedusnädalat. Seda iseloomustab kõrge vererõhk, ödeem ja valk uriinis. Äärmuslikel juhtudel võib kiiresti areneda eklampsia, mille puhul vererõhk tõuseb kontrollimatult. See toob emale ja lapsele kaasa potentsiaalselt surmaga lõppevate tagajärgede ohu. See mõjutab igal aastal ligikaudu 200 000 naist Ameerika Ühendriikides. Maailmas on see peamine imiku- ja emade surma põhjus. Preeklampsia diagnoosimiseks on võimalik jälgida ema vererõhku iganädalaselt tema kolmanda trimestri jooksul. See võib olla liiga hilja, sest vererõhk võib olla kontrolli alt väljunud, põhjustades emale hulgaliselt tüsistusi.

Normaalne rasedus

Normaalse raseduse ajal saadab loode emale signaali, et ema laiendaks veresooni platsentasse, et võimaldada lootel saada elutähtsaid toitaineid ja hapnikku. Preklampsia on olukord, kus veresooned ahenevad või ahenevad, tekitades potentsiaalselt eluohtliku olukorra. Teadlased avastasid, et veresoonte ahenemine on põhjustatud pro-angiogeensete valkude imendumisest, mis on seotud antiangiogeensete valkudega. See toimus viis nädalat enne seda, kui rasedatel tekkis preeklampsia. Seejärel püüdsid teadlased leida odavat meetodit, et tuvastada naised, kes võivad olla ohustatud, uurides nende uriini mõjutatud valkude suhtes.

Need tulemused kinnitasid nende kahtlusi seoses antiangiogeensete valkudega ja andsid lootust raviks. Peaaegu kõikidel preeklampsia ja eklampsia (ehk toksiemia) juhtudel leitakse liigset valku. Selle põhjuseks võib olla ka tsüstiit või neeruhaigus, näiteks neeruglomeruli düsfunktsioon. Seda võivad põhjustada ka bakterid soolestikus. Neerude ülesanne on filtreerida veres olevad liigsed kemikaalid, näiteks valk, välja. Seda tehtaksegi urineerimise teel. Seisundit võib põhjustada ka liiga palju valku või liiga palju aminohappeid. Podagra võib olla põhjustatud liigsest valgu sisaldusest toidus. Parim viis podagra vältimiseks on puhastada oma jämesool, põis ja sooled. Samuti võite kasutada neerude puhastamiseks looduslikku diureetikumi. Tsüstiiti ehk kuseteede põletikku saab ennetada korraliku tualettruumihügieeniga. Naiste kuseteed on lühem kui meestel, seega peaksid nad kasutama tualettruumi puhastamiseks hügieenipesu. Hüperaktiivne seks võib muu hulgas põhjustada põiepõletikke.

Soolane toit

Sool on rohkem kui lihtsalt kasulik. See on meie keha tervisliku toimimise jaoks hädavajalik. Nagu paljud toidud, läbib ka sool enne meie taldrikule jõudmist palju töötlemist. See ei põhjusta mitte ainult seda, et see kaotab suure osa oma toitainetest (üle 80 mineraali, välja arvatud naatrium ja kloriid), vaid muudab ka selle struktuuri, nii et see muutub kahjulikuks aineks. 70% inimkehast koosneb veest ja 0,9% soolast. See on sama palju soola, mis moodustab lootevee, mis on vedelik, milles laps kasvab üheksa raseduskuu jooksul. Soolakristallid on ainulaadsed, sest soolakristallide naatrium- (Na) ja kloriidioonid (Cl) on positiivselt laetud. Soolakristallidel on elektriline struktuur, mis ei ole molekulaarne. Veega kokku puutuvate soolakristallide puhul ümbritsevad veemolekulid (üks negatiivne hapniku aatom ja kaks positiivselt laetud vesiniku aatomit) iga naatrium- või kloriidiooni.

See võimaldab neil ühendist eralduda ja paneb soola vees lahustuma. Naatrium- ja kloriidioonid võivad vee aurustumisel taas ühineda, mille tulemuseks on soolakristallid. On oluline, et meie kehas oleks pidev veetasakaal. Sool tagab selle tasakaalu osmoosi kaudu. Iga rakk meie kehas imab toitained veega transporditavast soolast. Meie igapäevaselt kasutatav "lauasool" on pidanud läbima palju töötlemist, filtreerimist, pleegitamist ja muid protseduure, et eemaldada kõik jäljed 84 mineraalist, mida tavaliselt leidub kivisoolas ja meresoolas. Toode, mis pärast kogu seda töötlemist meie lauale jõuab, ei ole enam "sool", vaid see on vähendatud ainult naatriumiks ja kloriidiks (NaCl).

Kas teadsid?

Probleem on selles, et naatrium, kloriid ja muud mineraalid peavad olema meie organismile kättesaadavad, et see saaks korralikult toimida. Tavaline lauasool koosneb ainult naatriumist ja kloriidist. Meie keha peab kõik vajalikud mineraalid hankima rakkudest. Selle asemel, et anda meie rakkudele olulisi toitaineid, mida nad vajavad oma funktsioneerimiseks ja tervise säilitamiseks, toob tavaline lauasool (erinevalt mere- või kivisoolast) tegelikult meie kehasse aine, mis röövib neilt väärtuslikke mineraalaineid ja energiat. Keha reageerib sellele rünnakule mitmete füsioloogiliste reaktsioonidega, nagu näiteks kõrge vererõhk, vedelikupeetus, vedelikupeetus, südame laienemine, osteoporoos ja tselluliit (kuna naatriumkloriidi töötlemiseks eraldatakse luudest kaltsiumi).

Kõrge naatriumkloriidi tase võib samuti põhjustada hingamisteede obstruktsiooni ja suurendada astmahoogude esinemist. Toiduainetööstus kasutab naatriumi ka säilitusainena. Naatriumi võib leida igast purgist, isegi moosist, oma toidutuppa. See suurendab meie naatriumi ja kloriidi tarbimist ning tekitab meie organismi koormuse suurenemise. Peamine põhjus, miks meil soovitatakse järsult vähendada oma soola tarbimist, eriti kui kannatate kõrgvererõhu all, on see, et tavaline lauasool on meie organismile tõsine oht. Rafineerimata meresool ja rafineerimata kivisool on meie tervisele hädavajalikud ja kasulikud, kuid seda meile sageli ei öelda.

Himaalaja soolad

Himaalaja kaevandustest pärit kristallsool on üks puhtamaid soolavorme. Himaalaja soola leiti sealt miljoneid aastaid tagasi. See pärineb ajastust, mil ookeanid olid puhtad, saastamata ja täis elujõudu. essence of life on läbi viinud aastatepikkused kliinilised uuringud, et määrata kindlaks Himaalaja soola kasulikkus. Leiti, et regulaarne soola tarbimine võib vererõhu taas normaalseks muuta. See võib alandada vererõhku, kui see on liiga kõrge, või tõsta seda, kui see on madal. See aitab ravida selliseid haigusi nagu artriit, podagra ja nahahaigused. Rafineerimata mere- või kivisool on meie tervisele hädavajalik ja äärmiselt kasulik. Need mineraalid on meie keha hea toimimise jaoks hädavajalikud. Naatriumkloriid seevastu ei ole midagi muud kui kummitus võrreldes rikkaliku ja elutähtsa soolaga, millest see on saadud. See on ohtlik ja ebatervislik ning seda ei tohiks meie toidule lisada.

 

Jäta kommentaar