Podagra saab ravida nende 5 lihtsa näpunäite abil. Enne selle levinud artriidi vormi ravimist on oluline mõista selle algpõhjuseid. Fakt! Podagra on kõige valulikum teadaolev artriidi vorm. Fakt! See mõjutab umbes 2,1 miljonit ameeriklast. Enamik haigestunutest on mehed. Fakt! Fakt! Fakt! Podagra on seisund, millel ei ole ravi. Kuid paljud inimesed, kellel see on, on leidnud viisi, kuidas oma sümptomitega toime tulla. Podagra on olnud olemas juba sajandeid. Benjamin Franklin oli selle kurnava haiguse ohver.
Uurimus
Uuringud näitavad, et 9/10 haigestunutest on mehed ja enamik neist on vanuses 40-50 aastat. Selle haigusega on seotud ka rasvumine, hüpertensioon (kõrge kolesteroolitase), diabeet, hüperlipideemia ja hüpertensioon (kõrge veresuhkru tase). Mis seda põhjustab? Podagra on tavaliselt põhjustatud kusihapete liigsest sisaldusest organismis. Teie keha ei loputa happeid korralikult välja, mistõttu kuhjuvad kusihapped teie liigestesse ja moodustavad kusekristalle. Kõige sagedamini moodustuvad kristallid teie suurtes varbaliigestes. Tänu teadusele ja suurenenud teadusuuringutele on podagra nüüd paremini mõistetav. Podagra on täielikult kõrvaldatav, kui kannatanu suhtub oma seisundisse ennetavalt. Need 5 saladust võivad aidata teil end taas tunda 20-aastasena.
Võtke teadmiseks
- Ärge võtke valuvaigisteid! Mõned inimesed on valuvaigistite võtmisega oma liigestele rohkem kahju teinud, kui nad peaksid. Enamik arste kirjutab oma patsientidele välja valuvaigisteid. Paljud inimesed langevad sellesse lõksu, et kasutavad ravimeid oma valu varjamiseks. Kuigi patsient võib arvata, et valu on kadunud, võib see tekitada liigestele rohkem kahju ja moonutust.
- Pöörake tähelepanu etiketile! Kui te olete nagu enamik inimesi, võite võtta ravimeid mõne muu haiguse tõttu. Lugege kindlasti etikette ja saage neist aru! Paljud meie kliendid võtsid ravimeid, mis põhjustasid podagrahooge. Seda probleemi võivad põhjustada peaaegu 40 ravimit.
- Teie dieet Podagravi ravi võib alata teie dieediga. Pidage toidupäevikut ja registreerige kõik, mida te päeva jooksul sööte. Nii saate kindlaks teha, millised toiduained võivad teie rünnakut põhjustada. Peagi märkate, millised toidud põhjustavad teie kusihappe rünnakut.
- Vesi! Lugesin artiklit 101 viisist, kuidas vesi võib parandada teie tervist. Number 76 rääkis podagra vältimisest, keha loputamisest ja loputamisest. Vesi loputab välja toksiine, naastud, kolesterooli, kemikaale ja isegi kusihappeid. Joomine vähemalt 12 klaasi vett päevas võib loputada välja kusihappekristallid.
- Vitamiinid! Uuringud podagra kohta on näidanud, et paljudel haigestunutel on vähe võtmevitamiine. Uuringud on näidanud, et podagra sümptomeid võib süvendada vitamiinide A, B5 või E puudus. Saate neid täiendada või uurida, millistes puuviljades on kõige rohkem vitamiine. Need viis nõuannet aitavad teil alustada podagra ravi.