Podagra on seisund, mis tuleneb vere kõrgenenud kusihappetasemest. Podagra on seisund, mis mõjutab umbes 2 miljonit ameeriklast. Seda tuntakse ka kui "podagrahooga seotud artriiti". Podagra kahjustab liigeseid, kõõluseid ja muid kudesid. See võib olla väga valulik. Podagra on kergesti diagnoositav ja selle raviks on palju koduseid abinõusid. Podagra on kõige sagedamini levinud suures varbas. Podagra on tugev valu, mis on sageli tunda öösel. Podagra võib põhjustada turset, hellust ja teravat valu. Arstid kontrollivad pärast diagnoosimist verest kusihapet. Podagra võib tekkida ka liigse happe tõttu vereringes.
Uriinhape
Happe kogunemine vereringesse põhjustab kõvade kristallide teket teie liigestes. Selle põhjuseks on peamiselt liigne puriini, kemikaali, mis võib põhjustada põletikku, tarbimine. Patsient saab oma puriini tarbimist kodus kontrollida. Podagra saab kodus kontrolli all hoida, lisades oma igapäevaellu tõhusaid koduseid abinõusid. See vähendab valu ja hoiab ära tulevased rünnakud.
Podagra võib olla seotud hüpertensiooni ja diabeediga, mis on mõlemad tõsised haigusseisundid. Ravimata jätmise korral võib liigne uriinieritus põhjustada neerukive, neeruhaigusi ja isegi neerupuudulikkust. Neid koduseid abinõusid saab kasutada kõigi seisundite tõhusaks ravimiseks ja juhtimiseks. Podagra ravitakse mitmesuguste traditsiooniliste abinõude abil, kuid kodused abinõud on sama tõhusad.
Madala puriini sisaldusega dieet
Vähese polüiini sisaldusega dieet oleks kasulik podagra all kannatavale inimesele. See sisaldab aga vähe B- ja E-vitamiine ning muid antioksüdante. Oluline on täiendada oma toitu toodetega, mis võivad ennetada või leevendada podagra teket. Näiteks B-kompleks on toidulisand, mis aitab organismil kusihapet kahjutuks lagundada. Bromelaiin on teine kodune vahend podagra vastu.
See toidulisand, mida võetakse kaks korda päevas, toimib põletikuvastase vahendina ja vähendab podagrahoogude intensiivsust. Paljud inimesed ei tea, et kalaõli kapslid võivad kaks korda päevas võttes vähendada podagrapõletiku riski. L-glutamiin ja L-glütsiinid, samuti L-metioniin, mängivad kõik rolli kusihappe heidutamisel ja lagundamisel.
Vitamiinid
C- ja E-vitamiini lisamine on vajalik, kuna vähese puhtuse sisaldusega dieet võib ilma nendeta põhjustada toitainete puudust. C-vitamiin alandab kusihapete taset. Looduslik E-vitamiin toidab organismi sellega, mis tal puudub. Podagra on kasvav haigusseisund. Seda põeb ligi 2 miljonit ameeriklast. Podagra on kõige levinum ülekaalulistel inimestel ja neil, kes joovad palju õlut. Podagra kodused abinõud pakuvad olulisi elemente haiguse ennetamiseks ja kontrollimiseks, mis vähendab tulevaste rünnakute riski. Podagra võib põhjustada tugevat valu ja kahjustada kõiki liigeseid, kõõluseid ja muid elutähtsaid kudesid.