Artriidi valu leevendamine: Millised on võimalused? Artriit ei ole haigus, mis on suunatud konkreetsele vanuserühmale. See mõjutab lapsi, noori täiskasvanuid ja eakaid. Ravimeetodite eesmärk on peatada haiguse progresseerumine, vähendada põletikku ja leevendada patsiente kurnavat valu. Raviks on mitmeid võimalusi, sealhulgas ravimid, füsioteraapia, kehaline treening, steroidide süstimine ja ravimitega ravi. Kõige olulisem võimalus on operatsioon, millega eemaldatakse kahjustatud luu või liiges. Enne mis tahes ravi alustamist on oluline arutada asja oma arstiga. Ravimite kasutamine on kõige tavalisem ja lihtsam ravi.
Kas teadsid?
Aspiriin ja ibuprofeen vähendavad põletikku, leevendades artriidi valu. Aspiriin on kõige kuluefektiivsem ravim artriidi valu leevendamiseks. Ravim võib põhjustada maoärritust ja suminat kõrvades. Arst alustab tavaliselt väikseima annusega ja suurendab seda järk-järgult, kuni patsient on annusega rahul. See vähendab tõsiste kõrvaltoimete riski. Podagra ei tohi ravida aspiriiniga. On tõestatud, et see halvendab seisundit. Raske artriidi korral on näidatud, et steroidravimid või kortisoonitüüpi ravimid leevendavad valu. Seda süstitakse tavaliselt otse kahjustatud piirkonda, kuid seda võib võtta ka suu kaudu.
Lapsed saavad steroidravi all tõenäolisemalt haiguse kui täiskasvanud. See ravim on väga ohtlik sõltuvuse riski tõttu. Mõnikord võib tekkida ärajätmine, kui esineb tõsine retsidiiv või retsidiiv. Steroidravi on pikaajaline ravi ja süstid ei leevenda artriidi valu. Massaaž, kuumad kompressid ja kuumad vannid on kõik traditsioonilised meetodid artriidi valu leevendamiseks.
Reumatoidartriit
Reumatoidartriidi põdejad ei tohiks kasutada massaaži osana oma ravist. Õige kehahoiak aitab vähendada survet liigestele. Samuti jaotab see kaalu ühtlaselt kogu kehale. Parim viis vältida artriitiliste probleemide süvenemist on puhata. Ägedate haigusjuhtumitega patsiendid peaksid igal ööl vähemalt kümme tundi magama. Võimaluse korral tuleks neil lubada puhata ka kogu päeva jooksul. Seda tehakse stressi ja väsimuse vähendamiseks. Kuigi patsiendid ei pruugi liigeste valu ja turse tõttu liikuda, on liikumine oluline, sest see takistab ümbritsevate lihaste nõrgenemist ja kokkutõmbumist.
Füsioteraapias võivad olla väga kasulikud soojapakendid ja treeningud. Artriidi ravis mängib olulist rolli toitumine. Eri tüüpi liigesehaigused nõuavad erinevaid toiduvalikuid. Podagraapatsiendid peaksid vältima kusihapperikaste toitude söömist, et vältida põletiku kordumist. Reumatoidartriidiga patsiendid peavad sööma kaltsiumi- ja valgurikast dieeti. Neil võib tekkida söögiisu vähenemine, mis võib lõpuks viia luukoe hävitamiseni ja kadumiseni. Osteoartriidiga patsiendid peaksid kaaluma kehakaalu alandavat dieeti, et vähendada koormust kandvale liigestele.