Kurgis on palju valku, rasva, mineraalaineid ja kiudaineid. Samuti sisaldab see vitamiine, kaltsiumi, rauda, fosforit, kaaliumi ja süsivesikuid. Kurgi on efektiivne ülehappesuse, mao- ja kaksteistsõrmiksoolehaavandite raviks. See pakub kohest leevendust põletavate kõhuvalu korral. Võitleb kõhukinnisuse vastu: Kiudainesisaldus aitab ületada hüpotensiooni, mis on kõhukinnisuse peamine põhjus. Kolm kummi päevas võib olla kasulik kõhukinnisuse all kannatavatele inimestele. Kurgiga saab ravida podagra, artriiti ja reumatismi. Diabeedi kontrollimine: See sisaldab vähe süsivesikuid...
![värske kurk](https://www.eohima.org/wp-content/uploads/2022/11/fresh-cucumber-on-a-cucumber-plant-in-the-greenhouse-stockpack-istock-1300x715.jpg)