Kuigi moondieedid on aeglustunud, arvatakse, et vähemalt kaks kolmandikku (või rohkemgi) ameeriklastest on praegu ühel või teisel moondieedil. Uuringud näitavad, et oluline on süüa kõikidest peamistest toidugruppidest. Paljud inimesed on siiski endiselt segaduses, millist tüüpi dieeti järgida. Et aidata lugejatel otsustada, mis teeb dieedi tervislikuks ja millal on aeg muutuseks, arutlen selle üle, mis teeb dieedist "moondieedi" ja...