¿Por qué es importante conocer los cálculos renales en mujeres y hombres? Las estadísticas muestran que hay una probabilidad 10% de que alguien desarrolle esta afección. Provoca calambres agudos en la espalda, el costado en la zona renal o el bajo vientre, con posibles náuseas, vómitos, y puede causar dolor intenso. Hay millones de personas afectadas. Merece la pena que leas este artículo y aprendas más sobre los cálculos renales (también llamados nefrolitiasis o cálculo renal, o ambos). Lo primero que hay que recordar es que los médicos no siempre conocen la causa exacta de este problema. Su consenso es que los cálculos renales pueden estar causados por antecedentes familiares, tanto en hombres como en mujeres. Este riesgo no se limita a quienes tienen antecedentes familiares de nefrolitiasis.
Trastornos renales
Las personas con alteraciones renales, trastornos renales, afecciones metabólicas, gota, hipercalciuria e infecciones urinarias son más propensas a desarrollar cálculos renales. Por desgracia, estas enfermedades suelen estar estrechamente ligadas a los antecedentes familiares. Aunque los cálculos renales son más frecuentes en los hombres, cada vez lo son más en las mujeres. El oxalato cálcico es la causa principal del 80% de los casos de nefrolitiasis. Las mujeres deben tomar suplementos de calcio y debe evitarse todo lo que aumente el calcio del organismo (por ejemplo, diuréticos y antiácidos a base de calcio). El consumo excesivo de vitamina D también puede provocar cálculos renales en hombres y mujeres.
Beber mucha agua es una forma de evitarlo. La moderación es clave cuando se trata de alimentos con niveles altos o moderados de oxalato. El coste del tratamiento médico de la nefrolitiasis es elevado y puede incluir medicación prescrita, litotricia extracorpórea por ondas de choque (LEOC) y cirugía abierta en casos graves. Existen muchos remedios caseros que son seguros, asequibles y naturales. Uno de ellos es un procedimiento extremadamente indoloro que utiliza dos ingredientes fáciles de conseguir en su supermercado local. Hay muchas formas de aliviar el dolor, independientemente de la causa. Peter Jun escribe con pasión sobre una amplia gama de temas de salud, incluidos los cálculos renales. Esta afección también había afectado a su abuela y a su madre. Visite el blog sobre Nefrolitiasis para saber más sobre los cálculos renales y los remedios disponibles.
Ácido úrico elevado
La mayoría de las personas no se dan cuenta de que existen cálculos renales hasta que es demasiado tarde. Esto se debe a que sienten un dolor agudo en la espalda, cerca del lugar donde se encuentran los riñones. Muchas personas se sorprenden al saber que las radiografías no suelen detectar el desarrollo de estos cálculos. ¿Cómo se forman estos cálculos? ¿Y cuáles son sus componentes? La formación de cálculos renales puede deberse a diversos factores, como errores metabólicos innatos, infecciones y, por supuesto, una dieta inadecuada. Una dieta rica en proteínas, grasas y carbohidratos ha contribuido al aumento de los problemas renales a lo largo de los años. Estos alimentos, sobre todo la carne, han provocado un aumento de los ácidos úricos en el organismo. El ácido úrico es uno de los precursores de la formación de depósitos renales.
En el futuro hablaremos en detalle de cómo ocurre esto, pero por ahora es importante entender que no es sólo su dieta la que causa este problema. Incluso si cambia su dieta para incluir sólo frutas y verduras, puede que no sea suficiente para prevenir la formación de cálculos renales. Esto se debe a que la mayor parte del ácido úrico del organismo no procede de la dieta, sino de otros componentes del cuerpo, como el ADN y el ATP. El ATP es la moneda energética de la célula.
Niveles altos
Los altos niveles de ácidos úricos son posibles a diario debido al hecho de que el 80-90% de los ácidos úricos de su cuerpo proviene de su interior. Esto se debe a los miles de millones de células que mueren cada día y a la energía que consumen. Anímese, pero no se desanime. El cuerpo es un sistema complejo que incluye muchos órganos que trabajan juntos para mantenerlo en buen funcionamiento. Órganos como el hígado y el riñón deben ser capaces de realizar sus tareas con eficacia para reducir los niveles de ácido úrico. El hígado se encarga de descomponer las purinas que producen los ácidos úricos, mientras que el riñón se encarga de excretar los ácidos úricos en forma de orina.
Un estilo de vida inadecuado puede sobrecargar de trabajo al hígado y los riñones, lo que puede limitar su capacidad de funcionamiento. Consumir demasiado alcohol y carne a diario puede provocar altos niveles de purinas, que a su vez provocarán altos niveles de ácido úrico. Los riñones deben ser capaces de manejar la gran cantidad de ácido. Sin embargo, los riñones tienen una capacidad reducida para funcionar durante la noche, por lo que el ácido úrico tiende a acumularse en el torrente sanguíneo. Con el tiempo, llega a los tejidos de los riñones, donde cristaliza y se convierte en urato. Si se sigue bebiendo y comiendo alimentos ricos en proteínas durante un largo periodo de tiempo, los depósitos de urato en los riñones seguirán acumulándose hasta que se vuelvan lo suficientemente grandes y sólidos como para convertirse en un cálculo renal. Es entonces cuando se siente el dolor. Las radiografías no pueden detectar el problema en este punto.
Home Remedy: Boswellia.
What are kidney stones?
Kidney stones are hard mineral and salt deposits that form in the kidneys. They can vary in size and shape and may cause severe pain when they pass through the urinary tract.
What are the causes of kidney stones?
Kidney stones can be caused by various factors such as high levels of uric acid in the urine, certain kidney disorders, poor lifestyle choices including dehydration and excessive salt intake, as well as diets high in purines found in certain foods.
What are the symptoms of kidney stones?
Common symptoms of kidney stones include sharp pain in the back or side, blood in the urine, frequent urination, cloudy or foul-smelling urine, and a persistent urge to urinate. However, not all kidney stones cause noticeable symptoms until they start moving within the urinary tract.
How can kidney stones be prevented?
To reduce the risk of kidney stone formation, it is recommended to drink plenty of water to stay well-hydrated, limit salt and animal protein intake, maintain a healthy weight, and avoid excessive consumption of foods high in purines such as organ meats, shellfish, and certain types of fish.
Are there any home-based remedies for kidney stones?
While home-based remedies cannot guarantee the complete dissolution of kidney stones, they might help alleviate symptoms and support overall kidney health. Some commonly suggested remedies include drinking lemon water, consuming apple cider vinegar, taking herbal supplements like Chanca piedra, and practicing certain yoga poses known to promote kidney function. It is essential to consult a healthcare professional for proper diagnosis and guidance on managing kidney stones.