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pepino fresco

¿Cómo alimentar mi dieta diaria?

El pepino es rico en proteínas, grasas, minerales y fibra. También contiene vitaminas, calcio, hierro, fósforo, potasio e hidratos de carbono. El pepino es eficaz en el tratamiento de la hiperacidez y las úlceras gástricas y duodenales. Proporciona un alivio inmediato para los dolores de estómago con ardor. Combate el estreñimiento: El contenido en fibra ayuda a superar la hipotonía, que es la principal causa del estreñimiento. Tres pepinos al día pueden ser beneficiosos para quienes padecen estreñimiento. La gota, la artritis y el reumatismo pueden tratarse con pepino. Control de la diabetes: Es bajo en hidratos de carbono...