La gota es una forma de artritis que muchas personas han padecido durante siglos. La gota está causada por depósitos de ácido úrico que se infiltran en las articulaciones y el tejido conjuntivo. Los depósitos de ácido úrico se componen de finos cristales puntiagudos (cristales en forma de aguja). Esto provoca el dolor asociado a la gota. El dolor de la gota se siente con más frecuencia a primera hora de la mañana, cuando el enfermo está dormido. El tratamiento tradicional puede aliviar la gota. Para aliviar el dolor, se utiliza indometacina y AINE. A continuación, se alivia el dolor con antiinflamatorios para reducir la inflamación.
Ácido úrico
Para detener o ralentizar la formación de ácido úrico, se prescribe uno de estos dos fármacos: Alopurinol y Colchicina. Por desgracia, tanto la colchicina como el alopurinol tienen efectos secundarios graves. Uno de los efectos secundarios más graves es la posible pérdida de la función renal. La gota puede estar causada por alergias alimentarias. Es posible obtener alivio evitando el alimento que causa la alergia. Es habitual tener que hacer una serie de pruebas de alergia antes de determinar qué alimento está causando la reacción.
A menudo, la gota puede estar causada por el estrés. Es importante controlar el estrés o, al menos, reducirlo. A menudo se puede aliviar la gota eliminando el estrés mediante psicoterapia.
Potasio
La gota suele estar causada por la pérdida de potasio. Aumentar el nivel de potasio en algunos pacientes puede proporcionar un alivio rápido. Los niveles de potasio pueden aumentarse tomando suplementos de potasio o comiendo alimentos ricos en potasio como patatas asadas, espinacas en conserva, melocotones secos y habas. Los remedios caseros para aliviar la gota incluyen, entre otros, la alfalfa y el vinagre de sidra de manzana, el jengibre y las uvas, el zumo de cereza negra y el cohash negro, así como el perejil, el buchu, el trébol rojo y el aceite de ricino.
Los ataques de gota pueden estar provocados por el alcohol, el café, los refrescos carbonatados y la cerveza. Esto le ayudará a aliviarse. Estas bebidas pueden disfrutarse en cantidades moderadas una vez superado el ataque. Sin embargo, puede haber indicios de que experimentará alivio de la gota si deja de beberlas por completo.
Alivio de la gota
Tanto el alivio como la prevención de la gota pueden conseguirse con una dieta baja en purinas. Esto significa evitar las carnes rojas, el hígado, los riñones y la lengua, así como el marisco, la salsa, el hígado, los riñones y otros alimentos ricos en purinas. Los alimentos que contienen levadura, harina blanca y azúcar, así como otros dulces, son moderadamente ricos en purinas.