Como mantienen el ambiente fresco, los huertos domésticos o de cocina son siempre una ventaja. Cuando nos sentimos estresados o cansados, podemos mirar las flores y escuchar a los pájaros. Es una ventaja tener plantas curativas en el jardín. Dado que la mayoría de los medicamentos se elaboran a partir de plantas, hierbas y arbustos, las plantas curativas pueden utilizarse para cultivar recursos saludables. Estas plantas son medidas preventivas contra enfermedades comunes como el resfriado, el asma, la fiebre, la hipertensión, la acidez y la indigestión. Estas son algunas de las plantas curativas de las que hablamos. A todo el mundo le gusta un jardín bien cuidado y floreciente. Pero éste requiere...
Medio ambiente sano
Es importante analizar la fertilidad del suelo utilizando recursos fiables. También debe aplicarse estiércol o compost. El huerto debe tener un sistema de riego adecuado. Se necesita ayuda profesional para tratar las plagas y las malas hierbas. Una vez establecido el huerto, requerirá una atención rutinaria mínima. Puede hacerse a tiempo parcial o los fines de semana. Puede resultar difícil elegir plantas curativas entre las muchas opciones disponibles. Es importante tener en cuenta la salud de los miembros de la familia, como los abuelos que padecen gota, hipertensión, asma, el padre que ha fumado, el hijo alérgico a los cambios estacionales y la hija con poco apetito.
Estas plantas curativas deben plantarse en el jardín. Estos remedios deben utilizarse como medida preventiva, no para el tratamiento agudo de enfermedades. La angélica es una hierba medicinal muy antigua. Esta hierba es una bendición para las mujeres que tienen problemas menstruales. La angélica también puede utilizarse para tratar la bronquitis y el asma. Cuando se utilizan en la cocina, la raíz y el tallo de la angélica desprenden un agradable sabor. El árnica, hierba medicinal europea, puede utilizarse para tratar hinchazones, contusiones y esguinces. Es tóxica y no debe utilizarse externamente en forma de cataplasmas.
Tome nota
La albahaca tiene muchas propiedades medicinales. Con la albahaca se pueden hacer adornos para resfriados, fiebres y otros problemas relacionados con las vías respiratorias. La pasta de hojas de albahaca puede utilizarse para tratar quemaduras, piel irritada y picaduras de insectos de jardín. Las hojas de albahaca pueden utilizarse como tratamiento preventivo. Las hojas también pueden hervirse en agua para preparar té. Tiene un olor y un sabor agradables.
El apio es una hortaliza. Su tallo y sus hojas pueden consumirse cocidos o crudos. El apio puede comerse en ensalada, sopa o como remedio para el GOUT. Mejora el metabolismo y controla los niveles elevados de ácido úrico. Las hojas de apio contienen sodio natural (sal), beneficioso para la hipertensión (tensión arterial alta). El eneldo, una antigua planta curativa descubierta por los egipcios, es un eficaz analgésico, antiácido y refrescante bucal.
Consejo final
El ajo es un tallo subterráneo que se utiliza en la cocina como especia y potenciador del sabor. Es un gran remedio para los resfriados de pecho, garganta y nariz. La hierba tiene propiedades antidepresivas. Puede cultivarse en su propio jardín. Puede utilizarse para aliviar los dolores de los calambres durante la menstruación. Es un ingrediente de la conocida medicina absenta que ayuda a disolver los cálculos biliares. Éstas son algunas de las plantas más comunes que puedes plantar en tu jardín.