El tratamiento de la gota puede estar disponible de inmediato. Podría estar justo a su lado en el supermercado, o incluso en su nevera. La gota puede tratarse con muchos remedios caseros. Aliviar el dolor de la gota es tan fácil como neutralizar o eliminar el ácido úrico. La buena noticia es que hay muchas frutas que pueden ayudar a aliviar el dolor de la gota. He aquí algunas formas de empezar hoy mismo. La gota puede tratarse siguiendo una dieta sana y perdiendo peso. El sobrepeso aumenta el riesgo de desarrollar esta enfermedad. Hay muchas cosas que puede hacer para aliviar la gota.
Ácido úrico
¿Sabía que el ácido úrico es una enfermedad causada por la incapacidad del organismo para eliminarlo? Normalmente, el ácido úrico se elimina a través de la orina. Algunas personas no pueden eliminarlo. Esto hace que el ácido se cristalice y quede atrapado entre las articulaciones. El resultado es dolor, hinchazón e inflamación. Hay muchos remedios y frutas que pueden reducir o eliminar el ácido que causa el dolor. Estos son cinco alimentos refrigerantes que deberías añadir a tu dieta inmediatamente.
Tome nota
- Las fresas pueden aliviar inmediatamente los síntomas. Una taza de fresas puede neutralizar el ácido.
- Las cerezas también pueden neutralizar el ácido. Las cerezas contienen vitaminas A, B5 y E. Las personas que padecen gota a veces tienen carencias de estas vitaminas. A veces, los enfermos de gota pueden tener carencias de estas vitaminas. Tome un multivitamínico todos los días.
- Los arándanos son similares a las cerezas. Los arándanos también son ricos en antocianinas, que tienen propiedades antiinflamatorias.
- Las uvas son ricas en alcalinos, que neutralizan los ácidos. Estas frutas son muy beneficiosas y también fáciles de conseguir en cualquier época del año.
- El bicarbonato de sodio es otra opción que recomiendo. Puede que el bicarbonato de sodio no esté en tu nevera, pero la mayoría de la gente lo tiene en sus armarios. Se ha demostrado que el bicarbonato de sodio disuelve los cristales, lo que puede reducir el dolor de los ataques, así como aumentar la solubilidad y la estabilidad del ácido úrico. Esto permitirá que su cuerpo elimine el ácido disuelto. Mezcle 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio con 8 onzas de agua. Puede tomar esta bebida a lo largo del día, pero no debe exceder las 4 cucharaditas de bicarbonato de sodio debido a su alto contenido en sodio.