La artrosis es la forma más común de artritis y afecta aproximadamente a 16 millones de estadounidenses. La artrosis tiende a ser más común entre las mujeres mayores de 45 años, pero es más frecuente en los hombres. La artrosis es una enfermedad que provoca la degeneración del cartílago de las manos, los pies y las rodillas. La artrosis también puede afectar a las zonas cervical (cuello) y lumbar (parte baja de la espalda) de la columna vertebral. La artrosis puede deberse a traumatismos o a problemas congénitos. Sin embargo, suele considerarse una enfermedad de desgaste de las articulaciones. La artrosis, también conocida como inflamación articular, no es una enfermedad inflamatoria. La artrosis es una enfermedad en la que el cartílago se reblandece y erosiona, lo que provoca la inflamación de las articulaciones afectadas. La matriz del cartílago se daña aún más por el desgaste. Con el tiempo, el cartílago se adelgaza, pierde elasticidad y se deshilacha, dejando al hueso sin amortiguación protectora. El hueso puede rozar con el hueso y pueden aparecer espolones.
Osteoartritis
Se caracteriza por rigidez y dolor articular, especialmente por la mañana y cuando hace frío. El sobrecrecimiento óseo puede causar hinchazón y deformidad en las articulaciones. Para diagnosticarla se requiere un historial completo y radiografías. La reumatoide es el segundo tipo más común de artritis y afecta aproximadamente a 2 millones de estadounidenses. Es un trastorno crónico, sistémico e inflamatorio que puede causar inflamación. La artritis reumatoide suele estar causada por la inflamación de la membrana sinovial, que proporciona el lubricante a las articulaciones. Al irritarse la membrana sinovial, pueden acumularse líquidos en las articulaciones. La inflamación de la membrana sinovial puede acabar destruyendo cartílagos, ligamentos y huesos. La artritis reumatoide puede comenzar con fatiga, debilidad, dolores generalizados, entumecimiento y hormigueo en manos y pies. También puede aparecer anemia, fiebre, erupciones cutáneas e hinchazón de pies y manos.
La reumatoide puede causar graves daños en el corazón, los pulmones y el tejido nervioso. La artritis reumatoide es una de las formas más graves e incapacitantes de artritis. Se desconoce la causa o causas de la artritis reumatoide. El médico puede solicitar análisis de sangre, un examen y radiografías para diagnosticar la enfermedad. Existen muchos tipos de artritis. Los síntomas más comunes son rigidez y dolor en las articulaciones. La artritis gotosa está causada por niveles elevados de ácido úrico en la sangre e hinchazón de las articulaciones, especialmente del dedo gordo del pie. Esto se debe a la acumulación de cristales de ácido úrico en los tejidos. La gota es una enfermedad que provoca dolor e hinchazón intensos. Afecta aproximadamente a un millón de estadounidenses. Los expertos también pueden considerar que el lyme crónico, el lupus-eritematoso sistémico y la polimialgia son miembros de la familia de la artritis. Nosotros sólo nos centraremos en la artrosis y la artritis reumatoide. Es importante recordar que el dolor articular también puede ser consecuencia de una bursitis o una tendinitis. Estas no son formas de artritis. Cada afección tendrá un plan de tratamiento diferente, por lo que es importante obtener un diagnóstico adecuado.
Antioxidantes
La artritis es una afección común entre las personas de mediana edad de entre 40 y 50 años. Sí, dolor en muchos sentidos. También me tengo que dirigir a los enfermos de Lupas, Gota y Fibromialgia. Artritis es una palabra griega que significa "athro-joint" (articulación) e "itis-inflamación". Por lo tanto, se denomina inflamación de las articulaciones. La artrosis, que es una forma progresiva de enfermedad de las articulaciones, también se conoce como artritis. La mayoría de las personas que padecen artritis tienen dolor en la espalda y el cuello. También tienen inflamación de caderas, rodillas o caderas. El desgaste del cuerpo con la edad no se debe sólo al desgaste de nuestras articulaciones, cartílagos, tendones, músculos y cartílagos. Un desequilibrio en las hormonas reproductivas como el estrógeno y la testosterona hace que la artritis sea más frecuente en las mujeres que en los hombres.
Una "enfermedad autoinmunitaria" es una afección en la que se producen desequilibrios o cambios en los niveles hormonales. La autoinmunidad se refiere a una afección en la que el sistema inmunitario, que normalmente protege al organismo de virus, infecciones y otras sustancias nocivas, ataca los propios tejidos del cuerpo. Esto incluye la piel, las articulaciones y el hígado. La autoinmunidad es una afección que provoca inflamación en distintos tejidos, articulaciones y músculos.
Suplementos
El colágeno, una proteína que se encuentra de forma natural en el organismo, es la principal proteína responsable de la formación del tejido conjuntivo. El colágeno es responsable de la formación del tejido muscular y representa el 6% del peso de la masa muscular tendinosa fuerte. Aunque el organismo produce tanto vitamina D como colágeno, a medida que se envejece disminuye la capacidad del cuerpo para producir estos dos nutrientes y proteínas esenciales. El cuerpo se ralentiza de forma natural a medida que envejecemos, por lo que es importante complementar lo que no se está produciendo. Creo firmemente que si su dieta no incluye muchas frutas o zumos, debería tomar vitaminas C, D y E a diario. De lo contrario, es posible que no esté cumpliendo con la ingesta diaria recomendada de vitaminas según lo recomendado por Health Canada.
No hace falta que tomes un montón de suplementos cada mañana para cubrir tus necesidades nutricionales diarias. La vitamina C, por ejemplo, es una vitamina que el cuerpo utiliza sólo cuando la necesita y no la almacena para más tarde, como los ácidos grasos. Muchos profesionales de la salud recomiendan comer fruta al menos entre cinco y siete veces al día. La vitamina C es esencial para combatir muchas enfermedades y mantener un sistema inmunitario sano. Para mantener el equilibrio adecuado, debes introducir vitaminas y frutas a intervalos regulares a lo largo del día. La mayoría de la gente toma sus suplementos por la mañana y luego se va a la cama. ¿Adivina qué? La mitad de esos suplementos acaban en el retrete.
Conclusión
Los suplementos son una industria multimillonaria. Es importante espaciar los suplementos como mañana y noche, mañana, tarde y noche. Asegúrate de tomar muchos antioxidantes. Los antioxidantes son importantes para mantener un hígado sano, que es el filtro de nuestro organismo. También son esenciales para el torrente sanguíneo. Las bebidas ricas en antioxidantes suelen tener un alto contenido en fitonutrientes y bioflavinoides. También aportan oxígeno a la sangre, que es muy importante. Muchos de los productos químicos tóxicos y venenos que consumimos a diario se filtran en el torrente sanguíneo, causando muchos problemas corporales. Para no perder de vista el tema de las bebidas antioxidantes, les contaré cómo llegó a mis manos MonaVie, una bebida que tomo regularmente.