Muchas enfermedades que afectan a las articulaciones son dolorosas y pueden empeorar si no se tratan a tiempo. Los quistes ganglionares se forman en el tendón de la articulación, que suele ser una bola de líquido. Los quistes afectan con más frecuencia a la muñeca y la mano. Los tratamientos incluyen medicación o cirugía sencilla que implica la aspiración con aguja. La artralgia, también conocida como dolores articulares, es una afección frecuente en pacientes mayores de 65 años y en los que padecen diabetes mellitus u otras enfermedades relacionadas con el estilo de vida. Los remedios naturales y los suplementos dietéticos pueden reducir el dolor y aportar soluciones a largo plazo. El dolor de hombro podría estar causado por el síndrome de pinzamiento de hombro, que consiste en el pinzamiento de los tendones supraespinoso y bursas entre el hueso (o techo) de la parte superior del brazo y el hombro.
Alivio del dolor
También se puede obtener alivio del dolor mediante fisioterapia o tratamiento natural. El dolor articular puede empeorar con el frío, pero mejora mucho con temperaturas más cálidas. Si tiene un dolor intenso en el hombro, lo mejor es que acuda a un traumatólogo y reciba tratamiento. El hombro congelado es una afección que causa dolor articular debido a la inflexibilidad de la falta de lubricación en los hombros. El golf es una afición maravillosa. Sin embargo, los golfistas profesionales pueden sufrir un problema articular común llamado codo de golfista. Afecta a la protuberancia ósea de la parte interior del codo. Los músculos del codo, los ligamentos, los tendones y otros daños pueden causar lesiones permanentes.
Los deportistas y las personas activas tienen más probabilidades de sufrir una lesión o esguince de tobillo. Si se producen repetidamente, pueden causar lesiones permanentes. El esguince de tobillo es una lesión de los ligamentos del tobillo causada por un acontecimiento repentino. Puede ser muy doloroso y potencialmente peligroso si la lesión empeora por una mala postura y cuidados después de la lesión. El síndrome de hipermovilidad articular (SHA) es una enfermedad en la que las articulaciones se mueven más de lo normal. Esto puede causar fuertes dolores en codos, rodillas, dedos, caderas, tobillos y caderas. Aunque no existe un tratamiento conocido para el SHE que pueda aliviar el dolor articular, es posible tratar los síntomas.
La seudogota es una enfermedad que provoca inflamación articular. Está causada por depósitos de cristales de pirofosfato cálcico alrededor de las articulaciones. Se puede aplicar hielo local en la zona afectada y eliminar el líquido que contiene estos cristales. Los médicos pueden recomendar la toma de antiinflamatorios. El exceso de peso y la acumulación de grasa pueden provocar un exceso de peso en los huesos, las articulaciones y causar fricción y dolor en las articulaciones. La pérdida de peso, la dieta y las posturas corporales adecuadas pueden aliviar el dolor articular.
Dolor de rodilla
A cualquier médico le resultará difícil navegar por el laberinto de la rodilla. El dolor crónico es frecuente, pero las causas pueden ser tan diversas que puede resultar difícil precisar la causa. Lo más importante es tener un historial completo de sus problemas de rodilla y que el médico le haga un examen. Esté preparado para responder a cualquier pregunta sobre su historial de rodilla cuando busque consejo médico. La mayoría de las lesiones de rodilla son consecuencia del ejercicio. Cuando busque un diagnóstico de dolor crónico de rodilla, es importante tener en cuenta desde su rutina de ejercicios hasta cualquier lesión deportiva que pueda haberse producido hace 20 años. Cuando le pregunten por la localización y cómo empezó, así como qué ha hecho para mejorarla, esté preparado para responder a tantas preguntas como sea posible.
Es probable que el médico examine la rodilla para detectar sensibilidad e hinchazón inusuales, hematomas visibles, flexibilidad y dolor. Prepárese para una serie de pruebas que el médico puede realizar para confirmar su diagnóstico. La prueba de Lachman es una prueba habitual que puede ayudarle a determinar si el LCA está dañado. El médico le pedirá que flexione la pierna en un ángulo agudo y, a continuación, mueva la pantorrilla hacia delante. Es posible que tengas una rotura del LCA si tu pierna se mueve libremente sin ninguna inhibición.
Pruebas
Se pueden utilizar pruebas similares para determinar desgarros o traumatismos en otros ligamentos de la rodilla como el LCP y pruebas para los meniscos, los tendones y el LCP. Las pruebas generales pueden dar resultados falsos en algunos casos. Para ayudar en el diagnóstico, el médico puede solicitar una resonancia magnética (RM) para examinar la rodilla. La RM está especializada en detectar lesiones de ligamentos, tendones y músculos. La radiografía se utiliza principalmente para detectar problemas en el interior de los huesos. La resonancia magnética puede ayudar a detectar lesiones en los tejidos blandos que la radiografía podría pasar por alto.
En la mayoría de los casos, sin embargo, bastará con un examen físico. En función del diagnóstico, el médico puede recomendar pruebas informatizadas adicionales, como una radiografía para determinar si hay fracturas óseas. Una tomografía computarizada (TC) crea imágenes transversales al cuerpo para detectar grietas, fisuras o partículas óseas sueltas en la zona tridimensional de la rodilla. Si el médico sospecha que hay una infección o que puede haber gota, puede pedir análisis de sangre para determinar el origen del dolor. La artocentesis es otra opción. Consiste en extraer una pequeña cantidad de líquido de la articulación con una jeringa y analizarlo para detectar posibles problemas.
Inflamación
Los antiinflamatorios son algo de lo que probablemente haya oído hablar. ¿Sabía que la inflamación y la dieta están estrechamente relacionadas? Las dietas antiinflamatorias son alimentos que reducen la inflamación. ¿Qué es la inflamación? La inflamación es simplemente una reacción localizada en las células y los tejidos ante una lesión, irritación o infección. Puede causar dolor, hinchazón, enrojecimiento e incluso pérdida de función. Sabemos que la artritis y la gota son enfermedades inflamatorias comunes.
Sin embargo, enfermedades crónicas como el ictus y las cardiopatías también pueden estar causadas por la inflamación. Investigaciones recientes han demostrado que la inflamación está relacionada con diversas enfermedades crónicas. Aunque las cardiopatías, la diabetes, la depresión y la fiebre del heno tienen síntomas propios, todas comparten algo: la inflamación. Es importante revertir el daño que la inflamación sistémica puede causar y prevenir las enfermedades crónicas. Sí, tiene razón, es posible hacerlo siguiendo una dieta sana, equilibrada y antiinflamatoria.