Miksi virtsahappotasojen alentaminen on tärkeää? Tärkein syy on se, että korkeat virtsahappopitoisuudet - joita kutsutaan myös hyperurikemiaksi - voivat johtaa...
Kurkku sisältää runsaasti proteiinia, rasvaa, kivennäisaineita ja kuitua. Se sisältää myös vitamiineja, kalsiumia, rautaa, fosforia, kaliumia ja hiilihydraattia. Kurkku on tehokas ylihappoisuuden, maha- ja pohjukaissuolihaavojen hoidossa. Se...
Kuvittele, että tunnet yhtäkkiä kauheaa kipua selässäsi. Se voi alkaa vyötäröltä, siirtyä sitten etupuolelle ja lopulta nivusiin. Voisit olla yksi...
Totta puhuen. Omega-3-lisäravinteiden hyödyistä on paljon tietoa. Mutta et ehkä ymmärrä, kuinka tehokkaita niveltulehduskalaöljyvalmisteet voivat olla....
Terveellinen ruokavalio on olennaisen tärkeää nivelten terveyden kannalta. Runsaasti tärkkelyspitoisia hiilihydraatteja, hedelmiä, vihanneksia, proteiinipitoisia ruokia ja vähän sokeripitoisia ja rasvapitoisia elintarvikkeita sisältävä ruokavalio on välttämätöntä nivelten...
Kihti on eräänlainen niveltulehdus, joka johtuu ihmiskehossa olevan virtsahapon kertymisestä. Kehomme käyttää tätä happoa hajottaakseen...
Vaikka oletkin kuullut sen monta kertaa, värien syöminen on parasta. Punaisen väriset hedelmät ja vihannekset voivat kuitenkin olla hyvä vaihtoehto. Nämä ovat joitakin punaisia elintarvikkeita, jotka voivat lisätä terveyttä...
Vaikka muotidieettiliike on hidastunut, uskotaan yhä, että vähintään kaksi kolmasosaa (tai enemmän) amerikkalaisista noudattaa jonkinlaista dieettiä. Tutkimus...
Yli puolet Yhdysvaltojen väestöstä on ylipainoisia tai lihavia. Ei ole yllättävää, että tässä ryhmässä diabeteksen osuus on suurempi. Ei tiedetä, aiheuttaako lihavuus...
