Kihtipotilaat kokevat voimakasta kipua, joka voi vaikeuttaa liikkumista ja haitata päivittäisiä toimintoja. Ihmiset suhtautuvat usein epäilevästi, kun kerromme heille, että olemme löytäneet ratkaisun. Todelliset parannuskeinot ovat harvinaisia. Vaikka tiedämme, että tietyt elintarvikkeet voivat aiheuttaa korkeat virtsahappopitoisuudet elimistössä, tiedämme kuitenkin myös, että on olemassa elintarvikkeita, jotka voivat tehokkaasti hoitaa kihdin oireita, jos niitä käytetään ruokavaliossa. Kihti on sairaus, joka aiheuttaa tulehduksen nivelissä. Korkea virtsahappopitoisuus syntyy nivelissä sen vuoksi, että munuaiset eivät pysty käsittelemään kaikkia saamiaan virtsahappoja. Se valuu sitten verenkiertoon.
Puriini
Puriini on ruoka-aine, joka aiheuttaa virtsahapon kertymistä elimistöön. Nämä elintarvikkeet sisältävät runsaasti rasvaa. Näin saamme kihdin. Mutta mitä voimme tehdä? Se voidaan korjata syömällä oikeita ruokia. Tämä on totta. Kihdistä kärsivien tulisi vähentää runsaasti puriinia sisältävien elintarvikkeiden saantia. Tämä on ensimmäinen askel. Sen jälkeen kihtiä hoitavat elintarvikkeet toimivat tehokkaammin. Se olisi kuin laittaisi bensiiniä tuleen ja vettä kerralla. Ensimmäinen ruoka-aine ei ole ruoka-aine. Se on vesi, erityisesti lähdevesi ilman lisäaineita. Sitä tulisi nauttia päivittäin suuria määriä munuaisten huuhtelemiseksi.
Näin munuaiset voivat vapauttaa jo olemassa olevan virtsahapon. Tämä on hyväksi munuaistesi terveydelle. Ihanteellinen määrä vettä, joka sinun tulisi nauttia päivittäin, on pohjimmiltaan mahdollisimman paljon. Kehosi kertoo sinulle, ettet saa juoda liikaa. Vesi on hyvin täyttävää. Ota niin paljon vettä kuin voit mukavasti juoda kerralla. Villi- tai mustakirsikat ovat toinen ruoka-aine, joka voi auttaa kihtiin. Ne sisältävät ainetta, joka torjuu virtsahappoa.
Tummat kirsikat
Tätä ainetta on vain tuoreissa luonnonvaraisissa tai tummissa kirsikoissa tai tuoreessa luonnonvaraisessa tai luonnonvaraisessa kirsikkamehussa. Vaikka kyseessä on mehu, valmistusprosessi voi vaikuttaa käsikauppamehun tehoon. Koska niissä ei ole puriinia, hedelmät ovat hyviä vaihtoehtoja kihtiin. Paras lääke on käyttää villi- tai mustia kirsikoita. Jos joku kärsii vakavista kohtauksista, on hyvä aloittaa villi- tai mustakirsikoilla ja aloittaa sitten vesihuuhtelu runsaalla määrällä lähdevettä.
Verenkierto puhdistetaan sitten lisäämällä lisää hedelmiä. Todisteet viittaavat siihen, että kihdin oireet vähenevät merkittävästi, kun noudatetaan vähähappista ruokavaliota. Kihtikohtausten esiintymistiheys vähenee merkittävästi, ellei se jopa poistu kokonaan. Kihdistä kärsivät voivat löytää helpotusta pienellä suunnittelulla ja vaivalla. On monia elintarvikkeita, jotka voivat auttaa kihtiin. Oikea ruoka on helppo löytää, eikä sillä ole sivuvaikutuksia.