Parhaat luonnolliset korjaustoimenpiteet kihtiin ovat niitä, joita isoäitisi käytti. Nämä ovat kokeiltuja ja todellisia kotikonsteja, jotka toimivat nopeasti ja joilla ei ole sivuvaikutuksia. Valitettavasti suuri osa tästä viisaudesta on kadonnut. Nykyaikainen lääketiede ei pidä kilpailusta, joten se yrittää saada sen näyttämään siltä, että kaikkien sairauksien hoitoon on olemassa toinenkin tapa. Kihtihoidot ovat viime vuosina olleet osa huomattavaa paluuta luonnonlääketieteeseen.
Ota huomioon
- Jää helpottaa kipua ja vähentää tulehdusta. Levitä sitä tulehtuneisiin niveliin 15 minuutin ajan.
- Kipulääkkeet - Henkilökohtaisesti en pidä siitä, että sekoitan luonnonlääkkeitä ja reseptilääkkeitä. Joskus pieni määrä ibuprofeenia voi kuitenkin olla tarpeen voimakkaan kivun lievittämiseksi.
- Liikunta - Tämä ei ehkä ole mahdollista ilman ibuprofeenia, joten tämä on toinen syy käyttää sitä. Sinun tulisi harrastaa liikuntaa vähintään kaksi kertaa päivässä, jotta nivelet voivat liikkua vapaasti. Säännöllinen liikunta on hyvä tapa vahvistaa niveliä ja lihaksia, ja se voi myös parantaa yleistä terveyttäsi.
- Omenaviinietikka on luonnollinen ihmelääke. Se ei auta vain kihtiin/niveltulehdukseen, vaan myös muihin terveysongelmiin. 2 ruokalusikallista puhdasta orgaanista omenaviinietikkaa kahdesti päivässä. Jos se on liian paksua nieltäväksi, lisää hieman vettä tai hunajaa.
- Mansikat ovat lempilääkkeeni. Rakastan syödä tuoreita mansikoita. Mansikat ovat luonnollinen lääke kihtiin, varsinkin jos haluat ehkäistä sitä.
- Kirsikat - Toinen hyvänmakuinen lääke. Syö niitä raakana ja juo kirsikkamehua. Molemmat tekevät ihmeitä kihdin lievittämiseksi.
- Pähkinät ja siemenet voivat myös lievittää kihtiä.
- Vesi - Juo paljon vettä, jotta kehosi virtsahappotasot pienenevät ja haitalliset myrkyt poistuvat.
- Kiinnitä huomiota siihen, mitä syöt. Syö esimerkiksi enemmän hedelmiä ja vihanneksia.
- Epsom-suola - lisää kaksi kupillista kylpyveteen ja liota 15-30 minuuttia lämpimässä vedessä.