Sairauksia voidaan luokitella niiden vaikutuksen kohteena olevien elimistön järjestelmien perusteella. Aineenvaihduntasairaus on luokitus, jolla voi olla merkittävä vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin. Siihen kuuluvat kilpirauhasen liikatoiminta ja diabetes sekä diabetes insipidus ja SIADH. Kihti on tila, jossa sairastuneella on hyperurikemia. Koska munuaiset eivät pysty erittämään sitä, virtsahappotasot ovat voimakkaasti koholla. Se voi liittyä myös korkeaa puriinipitoisuutta sisältävään ruokaan.
Puriinit
Puriini on kemikaali, joka muodostuu proteiinien hajoamisesta. Jos tätä kemikaalia ei enää hajoteta, se tuottaa virtsahappoa. Jos virtsahappoa ei poisteta elimistöstä, se kiteytyy nilkkaan, jalkaterään ja polveen, kyynärpäähän, ranteeseen ja sormiin sekä yleisimmin isovarpaaseen. Tämä voi aiheuttaa voimakasta kipua, turvotusta, tulehdusta ja vaikeuttaa liikkumista.
Kihdin turvotuksen hoito on saatavilla, jotta ihmiset voivat liikkua nopeasti ja tehokkaasti. Kihdin turvotuksen hoitoon kuuluu elämäntapojen muuttaminen, terveellinen ruokavalio, hieronta, kasviperäiset lääkkeet sekä lääkkeiden käyttö. On tärkeää syödä vähähiilihydraattista ruokavaliota.
Virtsahapon ylimäärä
Jotta virtsahappotasot eivät nousisi, sinun on vältettävä niitä aiheuttavia elintarvikkeita. Elinlihaa, maksaa, sieniä, rapuja, parsaa, naudanlihaliemiä ja -kastikkeita, papuja, herneitä, sardelleja ja sardiineja on vältettävä. Liiallisen virtsahapon vähentämiseksi on myös hyvä lisätä nesteen saantia, oli se sitten teetä, vettä tai mehua. On erittäin hyödyllistä syödä raakoja hedelmiä, vihanneksia, hedelmiä, siemeniä, jyviä ja kirsikoita.
Sinun tulisi rajoittaa alkoholin käyttöä ja välttää ylipainoa. Toinen hoito kihomatotulehdukseen on käyttää ympäristössä olevia kasveja. Voit käyttää myös mustikkaa, mustikoita ja cayennepippuria.
Lopulliset vinkit
Myös säännöllinen liikunta on tärkeää. Kihti on yleinen sairaus, joka vaikuttaa 40-50-vuotiaisiin miehiin. Kihti on yleisempää naisilla vaihdevuosien aikana. Kihdin turvotuksen hoito on mahdollista, jos sairastuneet ovat halukkaita noudattamaan kaikkia ohjeita. Tämän sairauden välttämiseksi on vältettävä sen syitä.