Kihti kivunlievitys ja kodin korjaustoimenpiteet sisältävät käyttämällä tuotteita, jotka ovat helposti saatavilla kodeissamme. Monet näistä korjaustoimenpiteistä jätettiin huomiotta, kun lääkärit ja asiantuntijat ottivat käyttöön uusia kihtihoitoja. Luonnolliset kotikeinot kihtihäiriöihin ovat alkaneet saada hyväksyntää. Tutki korjaustoimenpiteitä ja huomioi mahdolliset sivuvaikutukset. On tärkeää tarkistaa, onko jokin näistä korjaustoimenpiteistä vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden tai sairauksien kanssa, joita sinulla saattaa olla.
Kodin korjaustoimenpiteet
Näitä kotikonsteja voidaan käyttää kihdin oireiden hoitoon, kun niitä ilmenee. Ne toimivat myös hyvin, kun ne yhdistetään vähäpuriiniseen ruokavalioon, joka estää kihtikohtausten uusiutumisen. Kuten minkä tahansa sairauden kohdalla, on tärkeää hoitaa syytä eikä vain oireita. Kihdille on ominaista äkillinen, voimakas kipu ja arkuus sairastuneessa nivelessä, useimmiten isossa nivelessä. Kihtikohtaukset voivat olla voimakkaita yöllä ja kestää useita tunteja tai päiviä.
Kihtihäiriöt alkavat usein yöllä, ja monet tulkitsevat ne usein virheellisesti sijoiltaan menneeksi tai murtuneeksi varpaaksi. Jopa lakanoiden paino voi aiheuttaa sietämätöntä kipua. Aiemmin vaurioituneella alueella voi esiintyä pistelyä, joka edeltää toistuvia kohtauksia. Miksi kihti iskee todennäköisemmin yöllä? Yksi syy on se, että et liiku.
Nivelneste
Se puhdistaa nivelet, kun liikutat niitä. Kihti ruokavalio rajoittaa runsaasti puriinia sisältävien elintarvikkeiden saantia, mikä auttaa vähentämään elimistön virtsahapon tuotantoa. Runsaan nesteen juominen auttaa kehoasi poistamaan virtsahappoja. Runsaasti proteiinia sisältävä ruokavalio voi johtaa hyperurikemiaan ja liialliseen virtsahapon tuotantoon.
Kihti ruokavalio voi auttaa sinua hallitsemaan virtsahapon tuotantoa ja poistumista. Tämä voi auttaa ehkäisemään tai vähentämään kihtipuuskia. Kihdyttävän ruokavalion tulisi sisältää vähän puriineja, rasvoja ja proteiineja. Kihdyttämisruokavalio muistuttaa monin tavoin terveellistä ruokavaliota, jota suositellaan useimmille ihmisille. Kihdin hoitoa voidaan parantaa noudattamalla kihtiruokavaliota.