Olin järkyttynyt huomatessani, että niveltulehdusta ja muita reumasairauksia on yli 100 eri muotoa. Aloitetaan ymmärtämällä, mitä niveltulehdus on ja neljä yleisintä tyyppiä: nivelrikko (nivelreuma), kihti (kihti) ja fibromyalgia. Niveltulehdus, joka tunnetaan myös nimellä "niveltulehdus", on yleinen sairaus, joka voi aiheuttaa voimakasta kipua. Se vaikuttaa lihaksiin ja erityisesti alueeseen, jossa kaksi tai useampi luu kohtaa, eli niveleen. Niveltulehduksen oireita ovat nivelkipu, jäykkyys, turvotus, heikkous, tulehdus ja liikerajoitukset. Tämä voi vaikeuttaa päivittäisiä perustehtäviä, kuten kävelyä, portaiden nousua, pullojen avaamista ja hampaiden harjaamista.....
Fibromyalgia
Fibromyalgia tai "pehmytkudosniveltulehdus" tarkoittaa kipua kehon pehmeissä kuitukudoksissa, kuten lihaksissa, nivelsiteissä, jänteissä ja nivelsiteissä. Fibromyalgia voi aiheuttaa myös uniongelmia, aamujäykkyyttä, päänsärkyä, huonoa muistia ja keskittymiskykyä. Fibromyalgia on yleisempää naisilla kuin miehillä. Nivelrikko on yleisin niveltulehdus. Sitä esiintyy, kun rusto alkaa kulua, jolloin luut hiertyvät toisiaan vasten ja liikkuminen on kivuliasta. Rusto on liukasta, sienimäistä ainetta, joka peittää luut ja mahdollistaa sujuvan liikkeen. Nivelrikko on sairaus, joka vaikuttaa käsiin, painoa kantaviin niveliin, kuten polveen ja lonkkaan, sekä niveliin (selkärangassa). Sitä esiintyy, kun rusto heikkenee iän myötä. Se on yleisin nivelrikkokivun muoto ikääntyneillä. Nivelreuma on invalidisoiva sairaus, joka vaikuttaa käsiin, ranteisiin, polviin ja kyynärpäihin.
Immuunijärjestelmä ymmärtää itseään väärin ja aiheuttaa nivelen limakalvon turvotusta. Tulehdus leviää ympäröiviin kudoksiin ja aiheuttaa lopulta ruston ja luun vaurioitumista. Nivelreuma ei vaikuta ainoastaan niveliin. Jänteet näyttävät köysiltä, jotka kulkevat voideltujen putkien sisällä. Nivelreumaan liittyvä niveltulehdus voi vaikuttaa myös jänteisiin. Nivelten voitelujärjestelmä on hyvin samanlainen kuin jänteiden.
Tulehdus
Joillakin ihmisillä voi esiintyä tulehdusta muualla kehossa, kuten keuhkoissa tai verisuonissa. Monilla nivelreumaa sairastavilla on vaikeuksia päivittäisissä toiminnoissa, kuten pukeutumisessa, seisomisessa, kävelemisessä, käsien pesemisessä ja wc:ssä käymisessä. Kihti on kivulias tila, joka johtuu elimistön kyvyttömyydestä poistaa luonnollista ainetta nimeltä virtsahappo. Ylimääräinen virtsahappo voi muodostaa niveliin neulamaisia kiteitä, jotka aiheuttavat voimakasta turvotusta ja kipua. Kihti vaikuttaa tyypillisesti ranteeseen, isovarpaaseen ja polviniveliin. Runsaan veden juominen on tärkeää, jotta voidaan vähentää virtsahapon kiteytymisen riskiä nivelissä.
Viimeaikainen tieteellinen näyttö viittaa siihen, että lasillinen rasvatonta maitoa päivittäin voi auttaa lievittämään kihdin ja niveltulehduksen aiheuttamaa kipua. Oluen ja muiden alkoholijuomien juominen voi pahentaa kihtiä. Vammat (esim. urheilusta) ja komplikaatiot (kuten diabetes, perinnöllisyys ja passiivisuus) ovat kaikki tekijöitä, jotka voivat johtaa niveltulehduskipuun. Lukuisat tutkimukset ovat myös osoittaneet yhteyden lihavuuden, niveltulehduksen ja muiden sairauksien välillä.
Kehon paino
Liiallinen paino rasittaa painoa kantavia niveliä (selkä, lonkat, polvet, nilkat, jalkaterät). Koska nivelet toimivat eri tavoin, polviin kohdistuu usein suurempi paine kuin kehon painoon, kun kävelet. Pienikin painonpudotus voi vaikuttaa niveliin. Myös elimistön tulehdus voi lisääntyä, jolloin nivelesi ovat kivuliaammat. Ikääntyessämme nivelet muuttuvat luonnostaan vähemmän joustaviksi ja kivuliaammiksi. Siksi niveltulehdus liitetään usein ikääntyneisiin ihmisiin. Tiedetään myös, että juveniili idiopaattinen niveltulehdus voi kehittyä myös lapsille, vaikka se onkin harvinaista. Kyseessä on tulehduksellinen sairaus, joka vaikuttaa sidekudoksiin. Se aiheuttaa nivelturvotusta, kipua tai arkuutta. Se voi vaikuttaa myös ihoon, sydämeen ja keuhkoihin, maksaan, pernaan, silmiin ja muihin elimiin.
Paras tapa lievittää niveltulehduskipuja on yhdistää lääkitys, liikunta, lepo ja painonhallinta ruokavalioon ja ravitsemukseen. Lääkäri pystyy määrittämään niveltyyppisi verikokeiden ja röntgenkuvien perusteella ja suosittelee parasta toimintatapaa.
Luonnolliset hoidot
Manukahunaja, jolla tiedetään olevan muita hunajatyyppejä suurempi antibakteerinen aktiivisuus, on yhä suositumpi niveltulehduskipujen hoidossa. Tämä johtuu sen luonnollisista parantavista ominaisuuksista ja tulehdusta ehkäisevistä ominaisuuksista. Se on luonnollinen kivunlievittäjä ja vähentää niveltulehdusta. Sekoita 2 ruokalusikallista Manuka-hunajaa ja 1 tl kanelijauhetta 1 kupilliseen lämmintä vihreää teetä. Voit sitten nauttia tätä hunaja-kaneli-juomaa joka päivä, aamuin ja illoin. Tunnettu kotilääke niveltulehdukseen on hunajan ja siiderietikan yhdistelmä. Ihmiset ympäri maailmaa ovat intohimoisesti jakaneet kokemuksiaan tästä puhdistusjuomasta. He väittävät, että se on auttanut heitä lievittämään nivelkipuja. Ravitsemusasiantuntijat uskovat, että tämä puhdistusjuoma sisältää kivennäisaineita, kuten kaliumia, fosforia ja kalsiumia, sekä luonnollista piitä, pektiiniä ja viinihappoa.
Näiden happojen uskotaan torjuvan tehokkaasti myrkkyjä, estävän bakteereja ja ylläpitävän elimistön elintärkeää happo-emästasapainoa. Sekoita kaksi teelusikallista etikkaa ja kaksi teelusikallista raakahunajaa lasilliseen lämmintä, suodatettua vettä. Juo tämä kolme kertaa päivässä. Saattaa kestää useita viikkoja ennen kuin huomaat tuloksia. Sama kansanlääkäriresepti oli saatavilla myös niveltulehduskipuihin teoksessa Arthritis and Folk Medicine (Galahad Books 1997). Hän uskoo, että vatsa on paras paikka hoitaa niveltulehdusta ja muita terveysongelmia. Jarvis havaitsi, että kalsiumkertymiä voidaan vapauttaa verenkiertoon ottamalla päivittäin omenaviinietikkacocktailia. Tämä johtaa niveltulehduksen kivunlievitykseen ja ehkäisee osteoporoosia. Jotkut suosittelevat, että nivelrikkoisia niveliä liotetaan kuumassa omenaviinietikassa. Käytä hoitoon neljänneskuppia etikkaa ja puolitoista kuppia vettä. Jotta lämpö säilyisi, voit liottaa liinaa seoksessa ja asettaa sen vaurioituneille alueille. Kuumaa seosta on annettava vaikuttaa kymmenen minuuttia, sammuta sitten lämpö ja anna nivelen jäähtyä vielä kymmenen minuuttia.
Kihti hoito
Kihti on eräänlainen niveltulehdus, josta kärsii noin kahdeksan miljoonaa amerikkalaista. Kihti johtuu mononatriumuraatin (tunnetaan myös nimellä virtsahappo) epänormaalista kertymisestä kehon kudoksiin. Elimistön kyvyttömyys poistaa virtsahappoa aiheuttaa tämän aineenvaihduntatilan. UA on sivutuote, joka syntyy monissa elintarvikkeissa esiintyvien puriinien aineenvaihdunnassa. Ihmiseltä puuttuu urikaasi-niminen entsyymi, joka voi hajottaa mononatriumuraaattia. Eläimillä on sitä. Kihtiartriitti on lisääntyvä tauti. Ilmiö saattaa liittyä Yhdysvalloissa ja muissa kehittyneissä maissa vallitsevaan lihavuusepidemiaan. Tämä lihavuus johtuu ruokavalion harkitsemattomuudesta ja runsaasti fruktoosia sisältävien ruokien ja juomien jatkuvasti kasvavasta yleisyydestä. Tässä artikkelissa annetaan hyödyllisiä vinkkejä tästä vaivasta kärsiville.
- Tunnista, missä vaiheessa kihti olet. Jokainen vaihe on erilainen. Vaikka useimmat lääkärit eivät tunne vaiheita, sinun pitäisi tuntea ne, jos sinulla on tämä sairaus.
- Kihdin hoito tulisi tehdä kahdessa vaiheessa: ensin hoidetaan akuutti kohtaus ja sitten hoidetaan taustalla oleva ongelma, joka on UA:n liiallinen kertyminen. On mahdotonta hoitaa sekä akuuttia että kihdin taustalla olevia ongelmia.
- Kihtilääkkeillä voi olla haittavaikutuksia. Nämä haittavaikutukset voivat olla vaarallisia, varsinkin jos käytät lääkkeitä muihin sairauksiin. Jotkut voivat olla hengenvaarallisia.
- Riippumatta siitä, mitä kuulet, ruokavalio on tärkeä. Liikunta on myös tärkeää. Potilaiden tulisi aloittaa "työnnä pois" -harjoituksella.
- Tähän tautiin voi liittyä muita sairauksia, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti sekä kihtiin että hoitoon. Esimerkkeinä voidaan mainita diabetes, korkeat veren rasva-arvot ja sydänsairaudet.
- Kihtihäiriöt voidaan ehkäistä tai minimoida aloittamalla hoito varhain. Tämä auttaa vähentämään työkyvyttömyyttä, kipua ja ehkäisemään uusia kohtauksia. Jos tätä yksinkertaista ohjetta ei noudateta, kihtikohtaukset voivat jättää henkilön työkyvyttömäksi pitkäksi aikaa.
- Take a drop treatment such as Curcumin (Fyron G1) or Boswellia (Fyron G2):
Mikä on kihti?
Gout is a type of arthritis caused by a buildup of uric acid crystals in the joints, resulting in severe pain, swelling, and inflammation.
How can I manage gout symptoms?
To manage gout symptoms, it is recommended to maintain a healthy lifestyle, including a balanced diet, regular exercise, and avoiding triggers such as alcohol and certain foods high in purines.
Are there any lifestyle changes that can help prevent gout attacks?
Making certain lifestyle changes can help prevent gout attacks. These include maintaining a healthy weight, staying hydrated, limiting alcohol consumption, avoiding high-purine foods such as organ meats and seafood, and managing underlying health conditions like hypertension and diabetes.
Is turmeric effective in treating gout?
Turmeric, a spice with anti-inflammatory properties, has been studied for its potential benefits in managing gout symptoms. However, further research is needed to determine its effectiveness as a treatment.
What is boswellia and can it help with gout?
Boswellia, also known as Indian frankincense, is an herbal extract that has been traditionally used for its anti-inflammatory properties. While it may offer some relief for gout symptoms, scientific evidence is limited, and consulting with a healthcare professional is advised.
6 Kommentit
Osvaldo
Fyron G1 Curcuma works for me, I was a little skeptical that it would work, but in about two days I was doing better. I take it right after breakfast and in about 45 minutes my back pain started to ease and within a week my pain dropped to about a 2 pain level from a 6 pain level. The best natural anti-inflammatory!
Ilsa
I have been using Fyron G2 for at least 1 year. I had severe back pain due to arthritis and bulging discs. Other than going to doctors who only prescribed opiates, sent me to physical therapy which increased the pain, I researched on the internet what to do for severe pain. Boswellia came up and I started taking it along with another herb. It really helps to relieve the pain. I remember that it takes about two weeks for the relief to kick in. I will not stop taking Boswellia. I don’t take any over-the-counter pain relievers other than Boswellia and another herb.
Laura K.
I was very grateful to find an organic source of drops which is vegan and gluten-free. I searched for the boswellia and curcuma extract ratio recommended by research to reduce inflammation. This product Fyron G1+G2 is the best natural drops I have found.
Amy
This Fyron G1+G2 works well I have some joint pain in my fingers. I like to take it at night Because I feel it also helps me rest and relax more along with relieving the inflammation in my fingers and joints.
Moose
I’m happy with the results from Fyron G1+G2. I wanted to try in place of a more expensive turmeric or boswellia and I’m not disappointed. Took as directed and noticed results similar to the other product. Might stick with this from now on.
Hopkins
I can do so many more things than I could a few months ago. My knee doesn’t keep me awake all night anymore….I work at a computer all day……..my neck no longer aches so bad at the end of the day that I have to sit with a heating pad on it. I don’t have to run my hands under hot water in the AM, to get them to “work”… Everything thanks these Fyron G1+G2!! I don’t write reviews very often..bottom line, if you’re like me and want your life back, give this a try. Be patient, and don’t expect overnight results – it doesn’t work that way. Commit to a few months….you will be pleasantly surprised. God Bless and good luck!