Tässä on nopea vinkki, jonka avulla pääset eroon kihdistä nopeasti ja luonnollisesti. Sinulla on todennäköisesti jo salainen ainesosa keittiön kaapissa. Kannattaa tutustua kihdin syihin, jotta ymmärrät paremmin, miten tämä yksinkertainen vinkki toimii. Kihti aiheutuu, kun virtsahappokiteitä kertyy nivelten ympärille. Kihti johtuu tavasta, jolla kehosi reagoi. Näitä kiteitä muodostuu yleensä, kun verenkierrossa on liikaa virtsahappoa. Nämä kiteet muodostuvat, kun munuaiset eivät pysty nopeasti poistamaan riittävästi virtsahappoa.
Ota huomioon
- Ruokasooda on luonnollinen korjaustoimenpide, joka on osoittautunut tehokkaaksi kihdin lievittämisessä. Ruokasooda on luonnollinen korjaustoimenpide. Se toimi minulle.
- Auttaa liuottamaan virtsahappoa, mikä helpottaa erittymistä.
- Auttaa tasapainottamaan veren pH-arvoa ja ehkäisemään virtsahappojen kertymistä munuaisiin.
- Pyri siihen, että nautit enintään 4 teelusikallista leivinjauhetta päivässä. Tämä tarkoittaa, että sinun ei pitäisi juoda yli 8 lasillista leivinjauhetta päivässä. Jatka tätä prosessia joka päivä, kunnes olosi paranee.
Muista
Ruokasooda sisältää runsaasti natriumia, joten sinun on siirryttävä vähäsuolaiseen ruokavalioon (esim. vähäsuolainen ruokavalio. Voit myös välttää suolaa kokonaan käyttämällä ruokasoodakeinoa. Vaikka tämä korjaustoimenpide poistaa tehokkaasti kihdin nopeasti, on tärkeää estää kihdin palaaminen. Kihtipuuskat voivat johtaa pysyviin nivel- ja munuaisvaurioihin. Kihtihäiriöt voivat toistua, joten on tärkeää vähentää riskiä saada uusi kihtikohtaus.
Toistuvien kihtihäiriökohtausten estämiseksi sinun on vähennettävä korkeita virtsahappotasoja ja pidettävä ne alhaisina.
Päätelmä
Et voi estää tasojesi nousua ja aiheuttaa lisää kihtipuuskia, jos lopetat niiden käytön. On olemassa vaihtoehto. Siinä käytetään yrttien, hedelmien ja vihannesten luonnollisia virtsahappoa vähentäviä ominaisuuksia. Tämä yhdessä tärkeimmän, ruokavaliosi, kanssa voi auttaa sinua pitämään virtsahapon tason alhaisempana ja terveempänä. Vähän virtsahappoa sisältävä ruokavalio on välttämätön. Tämä tarkoittaa sitä, että sinun tulisi välttää syömästä paljon sellaisia ruokia, joita normaalisti söisit länsimaisella ruokavaliolla.